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    Easy chocolate snacks 簡単チョコ系おやつ

    「スイーツを食べて痩せる」方法 #Shorts



    「スイーツを食べて痩せる」方法 #Shorts

    僕は絶賛ダイエット中24歳社会人今日はダイエット中でも食べられるアイスを作って いきます絶対に食べてはいけない愛するの横を通り過ぎる ここは我慢作り方はいたって簡単減量中に唯一食べられる追い越すアイスに穴を開けて 棒振っ冊だけ 冷凍庫にぶち込んだ多いこそが1日だとアイスになっていた そのお味はやっぱゼロカロリーチョコをかけたらもっと美味しかったみんなもやってみ てね 残り38日も頑張ります

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    45件のコメント

    6. @on-sg3uc on

      昨日はスーパーカップのバニラでプリンをつくって、そのあと抹茶で草餅的なやつを作って両方食べました。今日はチョコの方でプリンを作って食べました。帰ってきたらあずきアイスたべます。
      タイエット頑張れ。

    12. @megumiiigima1743 on

      最近拝見してます😃たのしい動画ですね、ダイエット中でも甘い食べ物を上手に食べてますね☝️😃

    16. @lee-gf5qd on

      ちょっと面倒かもしれんが冷凍庫にいれて2時間間隔くらいでまぜるのだ…シャーベット状の時に3回くらい、もしくは最初にガンガンふって溶かして振って、とりあえずヨーグルトに空気を含ませて凍らせてみると滑らかなヨーグルトシャーベットができるよ！！

    22. @川越のぞみ on

      ヨーグルトアイスはダイエットに良いし、期限内に食べきれなかったヨーグルトの救済に良いわと、凍らせたところ、夫に「何でヨーグルトなんか凍らせるんだ!」って、怒られた。
      解凍して水切りして出たホエーをホケミに加え、ギリシャヨーグルトに変身したヨーグルトにきなこ砂糖やハチミツなどをかけて食べたけど、もう2度とやってほしくないようでした。

    25. @consai on

      ヒカキンがやってたやつ
      ヨーグルトに棒さしてこうらすやつ
      パルデノンもおいしいみたいだよ

    27. @sujisu26star on

      なーすけさんがアイコスアイス🍓めっちゃ美味そうに食べるからコンビニで速攻買ってきて冷凍庫にぶち込んできました！！(暗いよー)ww

    32. @bnbdnd on

      もう棒さすときに「オイコスアイス」っていっちゃってるのよw
      なーす的にはオイコスはヨーグルトではなくアイス

    45. @はなかっば-g3v on

      自分はオイコスの砂糖ゼロのフルーツとかの味がないのを食べてます砂糖使ってないしタンパク質12グラムだけど不味い

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