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@myon_424 on 2024.11.27 09:24 【鶏きのこグラタン】(2人分)⏰20分 鶏もも肉:1枚(約300g)舞茸:1パック有塩バター:15g薄力粉:大さじ3牛乳:450ml(A)コンソメ:小さじ1と1/2(A)塩:小さじ1/3(A)こしょう:適量(A)早ゆでマカロニ:100gピザ用チーズ:適量パン粉:適量刻みパセリ:適量 ①舞茸は小房に分ける。鶏肉は小さめの一口サイズに切る。②フライパンに油を引かず、①を入れて強火で焼き目をつける。 焼き目がついて、鶏肉に大体火が入ったらバターを加えて 全体に馴染ませる。③火を消し、薄力粉を加えて、粉っぽさがなくなるまで 全体を混ぜる。④牛乳を3〜4回に分けて加え、薄力粉を伸ばすように混ぜる。 全体が混ざったら弱火にして、Aを加える。⑤弱めの中火でとろみがつくまで混ぜながら加熱する。⑥耐熱皿に盛り付け、チーズ、パン粉の順にのせ トースター1000Wでチーズに焼き目がつくまで加熱する。 お好みで刻みパセリを散らす。 [ポイント]★手作りルウの内容として 油なしで焦げ目(焼き目)をつけることでうま味が増して、仕上がりに深みが出ます! その後バターを纏わせることでコクアップと、薄力粉のダマ防止になります。 牛乳は少しずつ加えることで全体が混ざりやすくなります!★牛乳は一部生クリームに変えるとより濃厚になります✨★パン粉はたくさんかけすぎるとチーズに焼き目がつくまでに火が通らないので かけすぎ注意ですが、あるのとないのでは仕上がりのカリッと感が変わるため、ぜひ入れて欲しいです!★マカロニはペンネ等でもOK!早ゆでじゃないものを使用する場合は、ゆで時間ー1分ほどでザルにあげ、 牛乳と調味料を加えて1〜2分加熱したのちに入れてとろみをつけると🙆♀️★保存期間は器に盛り付け(チーズのみをのせた段階で)冷蔵で3日ほど保存可能です。 レンチン後、パン粉をのせてトースターがおすすめです。 冷凍の場合は1ヶ月程度保存可能です。 冷蔵保存と同様にパン粉をのせるのはトースターに入れる前で、レンチンで温め直しOKです。 ——————————————-このアカウントでは、 \胃袋を惚れさせる♥/''一品で大満足ごはん''を紹介しています。 好きな人に''美味しい''って言われたら明日も料理をしたくなりませんか?😌フォローはこちら👉@myon_424 初のレシピ本📕『MYONのふたり暮らしごはん』絶賛発売中✨ガッツリおかずからおつまみ、サラダ、おむすび特集などふたり暮らしの方だけでなく家族や一人暮らしの方にもおすすめのレシピ満載です☺️——————————————-
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【鶏きのこグラタン】(2人分)⏰20分
鶏もも肉:1枚(約300g)
舞茸:1パック
有塩バター:15g
薄力粉:大さじ3
牛乳:450ml
(A)コンソメ:小さじ1と1/2
(A)塩:小さじ1/3
(A)こしょう:適量
(A)早ゆでマカロニ:100g
ピザ用チーズ:適量
パン粉:適量
刻みパセリ:適量
①舞茸は小房に分ける。鶏肉は小さめの一口サイズに切る。
②フライパンに油を引かず、①を入れて強火で焼き目をつける。
焼き目がついて、鶏肉に大体火が入ったらバターを加えて
全体に馴染ませる。
③火を消し、薄力粉を加えて、粉っぽさがなくなるまで
全体を混ぜる。
④牛乳を3〜4回に分けて加え、薄力粉を伸ばすように混ぜる。
全体が混ざったら弱火にして、Aを加える。
⑤弱めの中火でとろみがつくまで混ぜながら加熱する。
⑥耐熱皿に盛り付け、チーズ、パン粉の順にのせ
トースター1000Wでチーズに焼き目がつくまで加熱する。
お好みで刻みパセリを散らす。
[ポイント]
★手作りルウの内容として
油なしで焦げ目(焼き目)をつけることでうま味が増して、仕上がりに深みが出ます!
その後バターを纏わせることでコクアップと、薄力粉のダマ防止になります。
牛乳は少しずつ加えることで全体が混ざりやすくなります!
★牛乳は一部生クリームに変えるとより濃厚になります✨
★パン粉はたくさんかけすぎるとチーズに焼き目がつくまでに火が通らないので
かけすぎ注意ですが、あるのとないのでは仕上がりのカリッと感が変わるため、ぜひ入れて欲しいです!
★マカロニはペンネ等でもOK!早ゆでじゃないものを使用する場合は、ゆで時間ー1分ほどでザルにあげ、
牛乳と調味料を加えて1〜2分加熱したのちに入れてとろみをつけると🙆♀️
★保存期間は器に盛り付け(チーズのみをのせた段階で)冷蔵で3日ほど保存可能です。
レンチン後、パン粉をのせてトースターがおすすめです。
冷凍の場合は1ヶ月程度保存可能です。
冷蔵保存と同様にパン粉をのせるのはトースターに入れる前で、レンチンで温め直しOKです。
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美味しそう😊
作ってみます!!
具沢山のお雑煮美味しそう…🤤