18件のコメント

  1. ①豆乳、低脂肪乳、アーモンドミルクなどなど好きなミルクを選んでコップに入れて500w2分で温める。

    ②ピュアココア(砂糖など入ってないカカオ100パーのココアパウダー)をお好みの量入れて混ぜる。

    ③蜂蜜を2周くらい入れて完成
    甘さ足りない場合は足してください❣️

    ピュアココアはダイエットにも健康にも
    いい効果がたくさん!!!

    ぜひ作ってみてね🤍

  2. ピュアココアからココア作る時は、最初に少量のミルクで練ってから、それを少しずつ溶くようにミルクを飲む分まで足して、温めると更に美味しく出来ます☕️
    少し手間かもしれないけど!試す価値ありますよ👍🏻

  3. しかも白髪予防にもなるから若白髪ある人ぜひ根気よく飲み続けてほしい。90代のばあちゃん昔からココアばっかり飲んでて根元から髪黒いです笑

  4. ココアはニッケルが多いので金属アレルギーがあって、それがニッケル以外だと判明してない人は連続して飲んじゃダメ。

  5. あれ?カカオの成分って確か生理痛悪化させなかったっけ…?
    私の記憶違いかな…
    確実なこととしてはカカオに含まれるポリフェノールは偏頭痛を悪化させることがあるから、嬉しい栄養もたくさんあるけど人によるところもあるから自分の身体と相談しながら摂取しなきゃダメよー

  6. 紫耀君のダイナミックでキレッキレのダンスはほんとかっこいい😎それからの笑顔が可愛すぎて最高❤

  7. 私もピュアココアを飲んでいます
    みんなには、ピュアココアは何杯入れるかわからないので、コメントを教えて欲しいですと思います
    ので、お願いします🙇‍♀️😊❤

  8. 森永ココアのダイエット飲み物にミルクは森永クリープでも大丈夫ですか?
    教えてください

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