【砂糖なし・油なし】ざっくりどっしりバナナのスコーン【材料3つ】

【砂糖なし・油なし】ざっくりどっしりバナナのスコーン【材料3つ】

どんぐりをたどってもつきません。氷の 小さな レストランカラポのポケットを まっ索忘れて人から たどり着く予約は1つもありませ んの小さな レストランだらけの [音楽] ランチ時がパタパタ笑てる。 チュルチンちンちンチン チュルチンチルチュンチんチンチんちん チュルチんチルチン チンチンチンチルん チュルチンチンチンチンチンチルチンマカ なペンキのタ屋根メニューv

家に常備しやすい材料で簡単に作れるおやつのレシピ。
表面はさくっと。中はふわっとしていますが、時折バナナのねちっとした塊に幸せを感じられる仕上がりです。
粉チーズと胡椒を振りかけて焼くと、甘じょっぱくておいしいですよ…（悪魔の声）

〇材料（作りやすい量）
　バナナ　1本
　米粉　50g
　ベーキングパウダー　小さじ1（4g）

〇作り方
　（オーブンを180℃に予熱する）
　1　バナナをつぶす
　2　大きなひとかたまりになったら、クッキングシートを敷いた鉄板の上に、スコーンっぽい形にして乗せる
　3　オーブンで15分〜20分焼く
　　　★焼き色が付きすぎそうならアルミホイルをかけてください。
　　　★ザクザク派には20分焼き推奨

〇栄養素（参考程度に…）
　エネルギー：264kcal
　たんぱく質：4.0g
　脂質：0.5g
　炭水化物：61.2g

#ひなのおやつ #スコーン