植物性の「粉チーズ」は簡単で栄養満点!うちではいつもこのチーズを食べています❤作り方・レシピ
ナッツ(クルミ)で作る、植物性粉チーズの作り方! コクがあって美味しいです❤ komehachiちゃんねる まずクルミを用意します 80g入れます クルミはニキビになったことがないです 続いて 松の実を20g入れます 松の実はとても味わい深くて 大好きです カルディなどで購入できます 続いて 岩塩を少々 1g位入れるといいまもしれませんが 無くても美味しいので わたしは軽めに入れてます 海塩や岩塩は ミネラル豊富でおすすめです ピンクソルトは鉄分豊富 それでは ミックスしていきます スタート! このように いつも手間暇かけてるように 思われるかもしれませんが 食いしん坊なので 自分好みの味を 自分で作れるようになると 買いに行くより美味しいもの重視です^^ あっという間にできました✨ それでは 瓶に詰めていきます 保存容器で清潔に冷蔵庫で 1カ月ほど持ちますが いつもすぐに食べきってしまいます クルミは脂質が高いイメージですが クルミを毎日食べている私は いつも元気で過ごせている お気に入りスーパーフードです 乳製品の粉チーズも美味しいですが 腸の炎症が起きやすい体質なので 植物性のチーズができて 最高に幸せです❤ アレルギーの無い方でも 本当に美味しいので ぜひ皆様作ってみてくださいね! 山盛りです 出来上がりはこのような感じです
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材料もシンプルで、植物性の「粉チーズ」が作れます。
☆砂糖不使用・グルテンフリーの健康的なレシピ☆
植物性の「粉チーズ」の作り方・レシピ
【材料】
・生クルミ …80g
・松の実 …20g
・岩塩 …1g(お好みで加減してください)
美味しくお召し上がりください!
このようなレシピはお好きですか?
ぜひコメントでお聞かせくださいね。
♡購入できます♡
生クルミ
https://a.r10.to/hMHsy9
松の実
https://a.r10.to/huIY9M
ピンクソルト(岩塩)
https://a.r10.to/h61DDc
このレシピをテキストでみたい方はこちら☟
https://kometohachimithu.com/4481/
BGM:「Birthday」♪:いろは
https://shop.mu-mo.net/avx/sv/item1?jsiteid=BGUP&seq_exhibit_id=223458&categ_id=8002645
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#健康的なレシピ
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#砂糖不使用
2件のコメント
ぜひ字幕を付けてご覧ください♪
ヴィーガンですので、参考になりました。有難う御座います。