電子レンジで簡単！　豆腐で作るヘルシーな米粉のガトーショコラ　生クリーム不使用カロリーオフ豆乳クリーム　＃ガトーショコラ＃ヘルシー＃生クリーム不使用

電子レンジで簡単！　豆腐で作るヘルシーな米粉のガトーショコラ　生クリーム不使用カロリーオフ豆乳クリーム　＃ガトーショコラ＃ヘルシー＃生クリーム不使用

電子レンジで混ぜて加熱するだけのガトーショコラです。生クリームやバター不使用で絹ごし豆腐を使用したヘルシーだけどずっしり濃厚な食感です。添えるクリームも生クリームではなく豆乳を使用した軽い食感のクリームです。砂糖不使用で自然な甘さです。

材料
米粉（共立　米の粉）２０ｇ
絹ごし豆腐　　　　１５０ｇ
メイプルシロップ　　２０ｇ
　
【豆乳クリーム】
豆乳　　　　　　　２００ｇ
粉ゼラチン　　　　　　５ｇ
バニラエッセンス　　　少々
レモン汁　　　　　　　５ｇ
はちみつ　　　　　　１５ｇ

＃ガトーショコラ
＃ヘルシー
＃生クリーム不使用