【糖質オフ】超簡単！オートミールで太らないりんごタルト #低gi #太らないレシピ #糖質オフレシピ #小麦粉不使用 #オートミールダイエット #タルト #簡単レシピ #ダイエットスイーツ #りんご
型はいらない役まで8分の低ヘルシーな オートミールタルトの作り方。ボールに オートミール、アーモンドプードル、 ラカンと塩を加えたら一旦さっと混ぜる。 オートミールはクイックタイプでも作れ ますよ。次に水、オリーブオイルを加えて ヘラで混ぜながら最後一まめにして生地の 出来上がり。その生地を薄く伸ばしたら縁 から2cm開けてリんゴを綺麗に並べて いく。好みでシナモンとラカンと振ってね 。クッキングシートで生地を持ち上げ ながら動画のように生地を折りたむ。ここ までたったの8分生地を寝かしたりタルト 型がいらないから簡単。180°の オーブンで30分前後焼いたら出来上がり です。アーモンドのコが聞いたさっくり しっとりな絶品のこの生地にタッとした りんゴがベストマッチ。いろんな味が 楽しめるので是非私のチャンネルに飛んで 本編も見てね。りんゴのタるともう すっごく美味しいです。
詳しいレシピ動画▼
【糖質オフ】型不要！焼くまで10分！簡単！オートミールで太らないりんごタルト/サクッしっとりな絶品タルト作り方【ダイエットスイーツレシピ】
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