【ダイエット飯】痩せたきゃ【おこもんジャー】作ってみな♥

【ダイエット飯】痩せたきゃ【おこもんジャー】作ってみな♥

[音楽] voodoo [音楽] blb 4 [音楽] はぁ [音楽] ん

粉をたっぷり使ってるのがもったいなく感じます(/・ω・)/
#short
#ダイエット飯

【Ayatoチャンネルスケジュール】
火曜は必ず　ツムツムライブ
現在はランダムで　動画　ライブしています！

★動画に関係ないコメントは　悲しいので削除する場合があります(/・ω・)/
動画やライブの感想をお願いします。

★その他はゲリラでライブや動画公開しています
指定曜日は内容時間など急に変更することもあります。
動画やライブをもっとやって欲しいという方はチャンネル登録よろしくお願いいたします♥
その応援が私の覚醒につながります！
簡単時短レシピのスイーツなど興味ある方も大歓迎(/・ω・)/

2019/６/　 チャンネル登録1000人突破
2020/2/16　チャンネル登録2000人突破
2021/2/10　チャンネル登録3000人突破
2021/8/10　チャンネル登録4000人突破
貧乏脱出計画が少しづつ進んでいます！
新たなチャレンジも今後やっていきたいので応援よろしくお願いします♥
暇つぶしに幸せな時間を皆さんにお届けできたら嬉しいです！

★チャンネル登録はこちらから
https://www.youtube.com/channel/UCDOp_zwF-0PL6yOY9HtoRHw/join

★メンバーシップはこちらからみれます(*’▽’)
https://www.youtube.com/channel/UCDOp_zwF-0PL6yOY9HtoRHw/join

★実は親子でユーチューバー
息子っちのチャンネル【如月ハイト kisaragihaito】ゲーム実況チャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCr5V23BcyOZkuSXObWfeJIA

★Twitter　日頃の出来事を呟いたりもしてます♪
お仕事の依頼はDMで受け付けています
　https://twitter.com/Ayatokipi

★Instagram　淫らなアヤトを見たい方はフォローするべし♥
https://www.instagram.com/ayato.777/

♥アヤトキャラを作成してくれた専属絵師さん♥
　青葉結さん
　twitter:@blanclait_you
　マンガ：『C・Ｉ』
https://www.alphapolis.co.jp/manga/961752406/585355195

★Ayatoが過去に作ったLINEスタンプ販売されてます(笑)
　https://t.co/iNchBIoxjz

★メルカリでハンドメイド販売中！（売り切れてたらすいません）
https://www.mercari.com/jp/u/731422394/

★欲しいものリストからの支援も待ってます( ;∀;)
　　https://www.amazon.co.jp/hz/wishlist/ls/2Q63MZZHVYSC9