オートミールと生米玄米のハードプチパン♪発酵、捏ねる作業なしの簡単に作れるプチパン♡くるみとレーズン入りで凄く美味しい~♡グルテンフリー、vegan♡

こんにちはさ売りです 今日は生米玄米とオートビールねー 時計のプチバンをつくってみました 見た目は 少し硬そうですが外はカリッとして中はフワーッとしていてすごく美味しいです 発行もこねる作業も全くないのですごく簡単に作ることができます では作っていきます まずは県内を一晩水に申請させておきます オートミールを粉にしていきます こんなにした桜寒いルオゾールに開けて行きます 粒が残っていてのた遺族ねー こんなにしたオートミールの中に ベーキングパウダーとクルミとレイズの上ておきます くるみは背で軽く砕いてみまーす 犬カラーと本当に入れだしっかり混ざるように一度同じておきまー 持った 持っています シティに一晩水につけて申請させた玄米をブレンダーにかけていきます 100内でまあご存知ねー ないは4時間以上水に聴いていただきたい 目でブレンダーにかけていきます うんや木 を使っても大丈夫です 家に着いたお米をゴムベラなどで下に落としていきます レイニアボスから私ん セイバーているとなるんじゃないか祭群れ ん にツイッターごめんなニュートンしてん 普通に反しね ついてしまうん で振り返せー 一緒にこの4つがファーストなくなったら大丈夫ねー 見かけたお米とオートミールを混ぜていきます ん ます ん 生地がまとまってきたら5等分に分けて丸めていきます おっ 手で丸めるだけの簡単なパンデー 超で切れ目を入れてみました 寝ても入れなくても大丈夫だねぇ 180度の方とね水をやっていきまん [音楽] ハードプチパンの完成 彼が結婚しているので 失敗かと思って秋に味見をしてしまいました はカリカリで中が埋まりしていて 凄く美味しいパンになっています クルミとレーズンもすごく合うのでぜひ見て作ってみて下さい とパン付きの方にはおすすめの sunday 今日も最後までご視聴いただきありがとうございまー 完成いたします また次回の動画でお会いしましょう [音楽]

ご視聴いただきありがとうございます。このチャンネルでは卵、乳製品、お肉、小麦粉を使わない体に優しい料理やお菓子を紹介しています。https://bit.ly/2Jt7AUC

今回はオートミールと生米玄米でハード系の

プチパンを作ってみました。

見た目は硬そうですが外側はカリッとしていて

中は柔らかくふわっとしていて

オートミールとレーズンの甘さがしっかりあって

凄く美味しいパンになっています。

発酵やこねる作業もないので凄く簡単に作れます。

材料

オートミール 50g
ベーキングパウダー 7g
レーズン 30g
くるみ 30g
玄米(白米でも) 1合
水(豆乳や牛乳でもオッケー) 85g

さおりシャンティTV
https://bit.ly/3hz4WJB

オートミールチップ

オートミールチョコバナナブレッド

オートミールでミートローフ

オートミール餃子

オートミール焼きソーセージ

黒豆とオートミールのパン

生米玄米を使ったチョコレートブラウニー

キヌアパン 

生米玄米100%で作るパウンドケーキ ラムレーズンチョコパウンド

オートミール シリアルパン

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7件のコメント

  1. わー🥐
    ハード系好きなので嬉しいです💕
    しかも簡単な感じ🌟重要🌟
    早速作ってみます👍

  2. 美味しそうなので作ってみます♪ ありがとうございます。 これは塩は入れなくても大丈夫ですか?

  3. サイリウム不使用の生米パンを求めてこちらのレシピを見つけました!
    さおりさんのレシピ、サイリウムだけでなくお砂糖油お塩も不使用なんて、素晴らしいです!!2歳の娘と安心して食べられました🥺イーストを使ってもっとパンの風味を出せるよう研究してみます💗他のレシピも試させていただきます💗チャンネル登録もさせていただきました!

  4. 玄米を24時間水に浸してしまったせいか、水分が多くなってしまい生地がゆるくなり、丸めることが難しかったのでパウンド型に入れて焼いてみました。上手く焼けて😆美味しく出来ました。

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