【裏ごし不要！】トースターで簡単！はちみつの優しい甘さ♪ほっこりひとくちスイートポテト【砂糖不使用・ヘルシー】
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本日はひとくちサイズのスイートポテトを作りました！
裏ごし不要で簡単なのに、なめらかで本格的な味わいのスイートポテトです✨
更にオーブンがなくても大丈夫、トースターでできます🎵
できたてホカホカを食べても柔らかで美味しく、冷蔵庫で休ませるとずっしりでこちらもとっても美味しいです😋
砂糖不使用で体に優しい味わいです✨ほっこり美味しい旬のさつまいもでぜひお試しください！
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＊スイートポテト＊（約10個分）
さつまいも1本（正味300g前後）
バター20g
はちみつ20g
牛乳20cc
卵黄1個分
黒ごま 適量
💡生地がまとまらない場合や成形時にヒビが入る場合は牛乳を少しずつ足してください。
【全量】
612カロリー
たんぱく質6.1g
脂質22g
糖質96.2g
※メーカーや砂糖の種類によっても誤差が生じるので参考程度にしてください♪
🌟今日のたのしいポイント⭐️
表面のてりてりにそそられる☺️♪
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