ほっこり美味しい♡米粉のかぼちゃスコーン【小麦・乳不使用】

    更新時間の変更申し訳ありませんでした💦
    今回は米粉のかぼちゃスコーンを作りました。かぼちゃがほっくり美味しい、秋を感じるスコーンです。

    かぼちゃをやわらかくする 00:11
    粉類を混ぜる        01:12
    生地作り         01:41
    成形          03:31
    焼く           04:07
    完成            04:16
    材料            05:06
    カロリー       05:12

    【材料】

    ・かぼちゃ(皮つき)…50g
    ・米粉(波里さんの米粉)…100g
    ・ベーキングパウダー…小さじ1
    ・卵(Mサイズ)…1個
    ・米油(またはサラダ油)…大さじ2
    ・砂糖…大さじ3

    総エネルギー  約 789kcal
    たんぱく質   約 13.1g
    脂質      約 30.0g
    炭水化物    約 120.4g

    チャンネル登録よろしくお願いします!🔽
    https://www.youtube.com/channel/UCvIhEAsSwmQof1Ljt_PskPQ

    今回使用した米粉🔽
    https://amzn.to/3wSlDMg
    (Amazonアソシエイトプログラムに参加しております!)

    ミニレシピ更新中!フォローよろしくお願いします!🔽
    X(Twitter)→https://twitter.com/outiOya2 

    インスタ→ https://www.instagram.com/outioya2?igsh=MTEycW16Y3ExYW8wYw%3D%3D&utm_source=qr

    #米粉#かぼちゃ#スコーン#グルテンフリー#管理栄養士#小麦不使用#栄養士#乳不使用#ハロウィン

    1件のコメント

    Leave A Reply