糖質0g麺は凍らせると美味しくなる！？サラダチキンのペペロンチーノ作り。【糖質制限】

糖質0g麺は凍らせると美味しくなる！？サラダチキンのペペロンチーノ作り。【糖質制限】

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凍らせるだけで、美味しさアップ。

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★今回のポイントなど★

サラダチキンが余っていたので、サラダチキンを入れたペペロンチーノを糖質0g麺で作ってみました。

糖質0g麺は凍らせると良いと教えていただいたので、前日に袋ごと冷凍し、作る数時間前に自然解凍させました。

冷凍させるだけでギュっと引き締まり、少しだけ食感が生まれました。普通の麺と比べれば弱いほうですが、それでも普通よりは圧倒的に美味しかったです。

すしままさん、教えてくださりありがとうございますm(_ _)m

ペペロンチーノにすると糖質0g麺の香りが気になってしまうので、もう少ししっかり洗ったほうがよかったですね。

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▼材料▼

・糖質0g麺 1袋
・にんにく 1かけ
・鷹の爪 1本
・サラダチキン 1個
・乾燥パセリ
・オリーブオイル
・塩

▼糖質(全部食べたときの合計)▼
約3.6g

※間違っていたり抜けている可能性があるので、気になる場合はご自身で再度お調べくださいm(_ _)m

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★ごあいさつ★

はじめまして、デカオ(仮)と申します。食べたいと思ったものを作るだけの動画です。
糖質制限をして、8ヶ月で約20kg痩せました。そのため、ダイエットメニューなども多くなるかと思います。

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