【低カロリー・低糖質】食物繊維たっぷりのもっちりチョコ餅【お腹スッキリ】＃32
Hello. This time, I tried to make a chewy chocolate mochi with plenty of dietary fiber in the microwave. It’s low-calorie and low-carbohydrate, so please use it for snacks. If you like, please give it a high rating and subscribe to the channel. Lacanto 40g. Cocoa powder 10g. Gently stir the flour. 200 ml of almond milk. Add a small amount and knead well. Add the rest in 2 to 3 portions, being careful not to leave the powder undissolved. Plantain 8g. After mixing well, heat in the microwave at 600W for 3 minutes. (Please adjust the time according to your microwave oven). Take it out of the microwave and stir it quickly. Put it in a container and lighten it. Remove the heat and leave it in the refrigerator overnight. Take it out of the container and cut it into pieces that are easy to eat. Finish by sprinkling cocoa all over. Rich in dietary fiber and refreshing stomach. It has almost no sugar or calories, so it is ideal for snacks and snacks while on a diet. end.
【低糖質・低カロリー・お腹スッキリ】
今回は電子レンジで簡単に作れる、食物繊維たっぷりのもっちりチョコ餅を作ってみました。
低カロリー・低糖質、食物繊維も豊富で糖や脂肪の吸収を抑える働きも期待できるので、ダイエット中の間食にぴったりです。
ぜひ試してみてください。
材料：
・ラカント 40g
・ココアパウダー 10g
・アーモンドミルク 200ml
・オオバコ 8g
・ココアパウダー 適量（振りかける用）
☆こちらの低糖質レシピもおすすめです。
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