3分でできるレンチン米粉蒸しパン/グルテンフリー/イーストなし/混ぜるだけ/菓子パン卒業/無添加

3分でできるレンチン米粉蒸しパン/グルテンフリー/イーストなし/混ぜるだけ/菓子パン卒業/無添加

貸卒業したい人は見て混ぜてチンするだけ 。ごア味に絶対入れて欲しい。甘味は最後 に教える剣。市販の菓子パンにはトランス 脂肪酸や添加物などの避けたいものが いっぱい入ってる。確かに忙しい朝には 便利やけど悪いものって分かりながら 食べるのは体にも心にも良くないし そろそろ卒業しよう。この虫パンなら3分 で作れるし忙しい朝にもぴったり。夜に 作っておいて翌日食べてもふっくら満足感 あってお腹もいっぱいになる。チコアは 業務スーパーのデーツシロップで甘みを つけるとチョコ感増して美味しいよ。いつ でも作れるように保存しちょってな。

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米粉パンは作るの少しハードル高いけど、
この蒸しパンなら簡単にできるしおいしいよ😋

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［材料］
★プレーン味
・米粉　60
・ベーキングパウダー　5g
・豆乳80g
・アガベシロップ　15ｇ
　→お好きな甘みでOK

★ココア味
・米粉　60
・ココアパウダー　5g
・ベーキングパウダー　5g
・豆乳80g
・デーツシロップ　15ｇ
　→お好きな甘みでOK
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【作り方】
材料をすべてよく混ぜて、600wで2分温める

　
忘れないように《保存》してね！

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