【チョコバナナブラウニー】レシピはコメント欄に👩🏻‍🍳🍴 𓂃⋆* #shorts

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recipe /
チョコバナナブラウニー

┈【材料】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

・バナナ…150g
・●卵…2個
・●ココアパウダー…20g
・●はちみつ…15g
・●米油…5g

▶︎保存しておくと
レシピを見返すとき便利です🍯✨

┈【作り方】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

①バナナをよくつぶす
②●の材料を混ぜ合わせる
③クッキングシートを敷いた容器に入れてレンチン600w3分30秒(500w4分10秒)
冷やすと美味しいです♡

┈【栄養】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

カロリー：480kcal
たんぱく質：20.0g
脂質：21.9g
糖質：48.6g
食物繊維：6.4g
食塩相当量：0.5g
参考程度に♡
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めいりり( @maylily__diet )です🫶🏻
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バナナがチョコに入ってるの好きじゃないんですけどチョコだけって行けますか？
バナナにチョコシロップは好きです😅

作ってみたら、チョコの味が凄く濃厚でとても美味しかったです