【簡単！ヘルシー！】ハートのいちごサンド 可愛すぎる生クリーム不使用ハートの イチゴ3度ちょっとの工夫でイチゴがあっ という間にハートになるキュンです生 クリームを使わずヨーグルトを塗ったら 向きに注意しながら並べていくバナナも 合うよヨーグルトを塗ってパンを重ねたら ラップでぎゅぎゅっとしてね Fruit sandwiches recipes いちごサンド サンドレシピ フルーツサンド フルーツサンドレシピ フルーツレシピ
@kanade_recipe on 2025.02.03 13:04 生クリーム不使用！ハートサンドの作り方↓ 見た目が可愛く、子どものテンションも上がったよ♡材料・食パン2枚（8枚切りor10枚切り）・ギリシャヨーグルト：50g（水切りヨーグルトでも代用可）・いちご：4～5個・バナナ：お好みで作り方1．いちごびヘタをとり、水気を切る。2．ヘタの部分をV字に切り込み、ハート型にする。 切り込みの部分の水気も切る。3．食パンの耳を切り落とし、ギリシャヨーグルトを塗る。4．いちごとバナナをバランスよく並べ、再度ギリシャヨーグルトを塗る。5．もう1枚のパンを重ね、ラップで包んで冷蔵庫で30分以上馴染ませてから切る。 ギリシャヨーグルトは、甘さ控えめなのでお好みではちみつやメープルシロップで甘さを調整してください。※はちみつは1歳未満のお子様に与えることは禁止されています。
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生クリーム不使用！ハートサンドの作り方↓
見た目が可愛く、
子どものテンションも上がったよ♡
材料
・食パン2枚（8枚切りor10枚切り）
・ギリシャヨーグルト：50g（水切りヨーグルトでも代用可）
・いちご：4～5個
・バナナ：お好みで
作り方
1．いちごびヘタをとり、水気を切る。
2．ヘタの部分をV字に切り込み、ハート型にする。
切り込みの部分の水気も切る。
3．食パンの耳を切り落とし、ギリシャヨーグルトを塗る。
4．いちごとバナナをバランスよく並べ、再度ギリシャヨーグルトを塗る。
5．もう1枚のパンを重ね、ラップで包んで冷蔵庫で30分以上馴染ませてから切る。
ギリシャヨーグルトは、
甘さ控えめなのでお好みで
はちみつやメープルシロップで
甘さを調整してください。
※はちみつは1歳未満のお子様に
与えることは禁止されています。