【ダイエット】簡単!誰でも作れる❤️とっても美味しいオートミールクッキー

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🏃‍♀️過去に−12kg経験あり
🍰元パティシエ/調理師免許🍳
糖質offアドバイザー有り
美味しすぎるダイエットレシピ🍰

【材料】約10枚分
・バター    15g
・卵      1個
・ラカント   25g
・オートミール 55g

【作り方】
・ボールに溶かしたバターと卵を入れ混ぜる
・ラカントを入れ混ぜる
・オートミールを入れさっくり混ぜる
・天板にクッキングシートを敷き
 スプーン1杯分置き、スプーンの背中で
 形を整える
・170度で予熱し、約25分焼く
・焼き立ては少し柔らかいので、
 しっかり冷まして完成

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 1枚あたり
【カロリー】 約40kcal
【糖質】   約3.5g
【タンパク質】約1.4g
【脂質】     約2.1g
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※甘味料は性質上、
糖質の計算には含んでおりません。

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5件のコメント

  1. 母にオートミールのクッキーを作ってくれと言われていたので、とてもちょうどいいレシピをありがとうございます!

  2. スタバ新作さくらストロベリー白玉フラッペ飲みたいゴティバショコリキサー16日、発売さくら咲いたってやつ飲みたい

  3. 早速作りました!!
    ザクザクで本当に美味しかったです✨
    高カカオチョコを砕いて上にのせてみました😍おすすめです!

  4. 本日作ってみました!レシピ通りに作ったんですが焦げてしまったので次回から少しだけオーブンの時間減らしてみます🤤バターの味と甘みもあって最高に美味しかったです😌🤍

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