タッパーで作る『オートミール蒸しパン』!! 5分チンするだけの簡単レシピをご紹介♪

#低糖質おやつ #オートミール #オートミール蒸しパン
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レシピ
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オートミールパウダー:30g
砂糖:15g
牛乳:50ml
バニラエッセンス:数滴
サラダ油:5g
卵:1個
ベーキングパウダー:4g
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作り方
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1.ベーキングパウダーとオートミールパウダー以外の材料を入れて混ぜ合わせます。
(この時激しく泡立てないでください)
2.ある程度材料が馴染んだらオートミールパウダーを入れ混ぜ合わせます。
3.最後にベーキングパウダーを入れ混ぜていきます。
4.軽くラップをして600Wのレンジで4分チンしたら完成です!
(500Wだと5分で完成!!)

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1件のコメント

  1. こんにちは!ご視聴ありがとうございます!
    今日は簡単に作れるオートミール蒸しパンを作ってみました!

    オートミールってあんまり使わないんですが、
    最近お腹周りが気になりだしたので、低糖質にも幅を広げています笑

    タッパーの中で作るので洗い物も少なく短時間で作れるので、
    ぜひ一度試してみてください!

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