【アボカドレシピ10選】サラダや丼、肉巻きなどレシピいろいろ！おつまみにもピッタリ♪｜macaroni（マカロニ）

【アボカドレシピ10選】サラダや丼、肉巻きなどレシピいろいろ！おつまみにもピッタリ♪｜macaroni（マカロニ）

今回は「アボカドレシピ10選」をご紹介します！
アボカドはそのままでももちろん美味しいですが、おつまみやおかずにアレンジもできますよ♪
固くなったものや柔らかすぎるアボカドの救済にもおすすめなので、ぜひお試しくださいね！

【アボカドレシピ10選】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓

1.やみつきアボカド中華サラダ　00:04
https://macaro-ni.jp/129252
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・アボカド：1個
・きゅうり：1本
・a. にんにく：小さじ1/2杯
・a.米酢：大さじ1/2杯
・a. しょうゆ：大さじ1/2杯
・a.ごま油：大さじ1/2杯
・a. 砂糖：小さじ1杯
＜トッピング＞
・焼き海苔：適量
・白いりごま：適量

2.まぐろとアボカドのポキ丼　01:11
https://macaro-ni.jp/125695
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・まぐろ：300g
・アボカド：1/2個
・ごはん：400g
・a. しょうゆ：大さじ3杯
・a. みりん：大さじ2杯
・a. ごま油：大さじ1杯
・a. 砂糖：大さじ1/2杯
＜トッピング＞
・小口ねぎ：適量
・刻み海苔：適量

3.アボカドときゅうりの塩ダレ和え　02:16
https://macaro-ni.jp/123460
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・きゅうり：1本
・塩：小さじ1/4杯
・アボカド：1/2個
・a. 鶏ガラスープの素：小さじ1杯
・a. 塩：ひとつまみ
・a. レモン果汁：小さじ1/2杯
・a. ごま油：小さじ1杯
・刻み海苔：適量

4.やみつきねぎだくアボカド　03:23
https://macaro-ni.jp/118506
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・アボカド：1個(250g)
・長ねぎ：30g
・a. にんにく（すりおろし）：小さじ1/2杯
・a. 輪切り唐辛子：1本分
・a. 白いりごま：小さじ2杯
・a. めんつゆ（3倍濃縮）：大さじ2杯
・a. 水：大さじ1杯

5.無限アボカド　04:18
https://macaro-ni.jp/116414
■調理時間：5分
■材料（2人分)
・アボカド：1個
・ツナ缶（オイル漬け）：1缶(80g)
・塩こんぶ：10g
・a. にんにく（すりおろし）：小さじ1/2杯
・a. ごま油：小さじ2杯
・a. 白いりごま：大さじ1/2杯

6.チキンとアボカドのマヨあえ　05:04
https://macaro-ni.jp/113744
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・鶏むね肉(皮なし)：1枚(200g)
・塩：適量
・粗挽き黒こしょう：適量
・小麦粉：小さじ1杯
・冷凍アボカド：70g
・サラダ油：大さじ1杯
・a. マヨネーズ：大さじ1杯
・a. 粒マスタード：小さじ1杯
・a. にんにく（すりおろし）：チューブ1cm
・チリパウダー：適量

7.やみつきアボカド　06:42
https://macaro-ni.jp/111726
■調理時間：10分
■材料（3〜4人分)
・アボカド：1個
・にんにく：2片
・a. みりん：大さじ2杯
・a. しょうゆ：大さじ2杯
・a. 砂糖：大さじ1/2杯
・a. 水：50cc
・ごま油：大さじ1杯

8.豆腐とアボカドのわさび醤油サラダ　08:24
https://macaro-ni.jp/110990
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・絹豆腐：200g
・アボカド：1個
＜ドレッシング＞
・長ねぎ：30g
・わさび：小さじ1杯
・砂糖：小さじ1/2杯
・酢：小さじ2杯
・しょうゆ：小さじ4杯
・ごま油　：小さじ2杯
＜トッピング＞
・刻み海苔：適量

9.アボカドの豚肉巻き　09:51
https://macaro-ni.jp/110957
■調理時間：20分
■材料（2人分)
・アボカド：1個
・豚ロース肉（薄切り）：8枚 (200g)
・味付塩こしょう：少々
・a. ポン酢しょうゆ：大さじ2杯
・a. わさび：小さじ1杯
・a. 砂糖：小さじ1杯
・サラダ油：小さじ2杯

10.アボカドと卵のサラダ　11:10
https://macaro-ni.jp/109541
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・アボカド：1個
・卵：2個
・a. マヨネーズ：大さじ1と1/2杯
・a. しょうゆ：小さじ1杯
・a. わさび：小さじ1/2杯
・レモン果汁：小さじ1杯

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