@けんくろ-m3b on 2022.11.15 11:04 そりゃ、これだけしか食べなきゃ栄養失調で痩せる。 そのぶん、リバウンドが大きくなると思う。 身体が栄養失調のストレスを受けたら、次に栄養を溜め込もうとして、リバウンドで太ってしまう仕組みをご存知無いですか？ 五大栄養素を欠かさないように、自分の身体を大切にして、腹8分目までにしとけば、徐々に痩せていけます
@ゆさ-p5u on 2022.11.24 14:24 適当なこと言ってる人いるけど、これしか食べてないわけじゃないし、これはダイエット中のご褒美のご飯の部類でしょ脂質は高いけど他の食べ物とバランスよく食べれば全然良い
@んれ-g4i on 2023.01.25 11:21 めっちゃ素敵なレシピばかりで、実際作ってみると美味しいしダイエットに効く😊今日の夜ご飯も参考にさせていただきました✨ ただ、何故コメント欄の一部の人はいちいちネチネチうるさいの？嫌なら自分は作らなければいいだけじゃん。まじ楽しみで見てるこっちもこの投稿者さんも傷付けて居ることに気付いてないんだね。
26件のコメント
美味しそう😁
別にカロリー計算したら、普通に食事すれば良い事に気が付くはずです。
野菜食っときゃヘルシーとか思ってそう
美味しそうだけどPFCバランスが偏りそう
18キロ増えてて草
凄いけど、ダイエット中にベーコンってあんまりいいイメージしないけど。
ピザよりはカロリー低いって言いたいんかな、そりゃそうだろ
喋り方がぺちゃぺちゃしてるのが…
個人的な意見ですけど、料理系の動画をメインであげているのに爪にネイルをしているのは不衛生だなと思いました。
美味しそうなんですが、
それより何より 可愛らしい優しい声っていいなぁ (^_-)💡
美味しそう🤤今度、作ってみよう🤤
ベーコンなどの加工肉は体に悪いし、ケチャップは糖分バリバリ、コーンも糖質だしこのメニューのどこがいいのかな⁉️
やってみる💪
年齢によって代謝が違うと思います。それに痩せすぎたら年齢によってはシワになります……失礼です年齢、おいくつですか? ちなみに私は49歳
ヘルシーって云いながらケチャップにチーズ、ベーコン😱 ソレはマイナスに成るんじゃ無くて増量していくのでは❓🤔
３ヶ月で18キロは健康を損ねると思います。1ヶ月に6キロ減量は元の体重が相当って事ですしょうか‥
そりゃ、これだけしか食べなきゃ栄養失調で痩せる。
そのぶん、リバウンドが大きくなると思う。
身体が栄養失調のストレスを受けたら、次に
栄養を溜め込もうとして、リバウンドで太ってしまう仕組みをご存知無いですか？
五大栄養素を欠かさないように、自分の身体を大切にして、腹8分目までにしとけば、
徐々に痩せていけます
3ヶ月て
どんだけ太ってた？
私3ヶ月でそんだけ痩せたら
骨と皮だけになってしまうわ😓
美味しそう過ぎて 痩せる気が全くしない😂
毎日毎日これだけ食べてたって事でいいですか？
適当なこと言ってる人いるけど、これしか食べてないわけじゃないし、これはダイエット中のご褒美のご飯の部類でしょ
脂質は高いけど他の食べ物とバランスよく食べれば全然良い
ダイエットとは関係なく美味しそう🎵😋
めっちゃ素敵なレシピばかりで、実際作ってみると美味しいしダイエットに効く😊今日の夜ご飯も参考にさせていただきました✨
ただ、何故コメント欄の一部の人はいちいちネチネチうるさいの？嫌なら自分は作らなければいいだけじゃん。まじ楽しみで見てるこっちもこの投稿者さんも傷付けて居ることに気付いてないんだね。
今日も美味しそう😊ありがとうございます😉👍🎶
３ヶ月で～って、最近多いけど、嘘だろって思う。よくリバウンドしないよな。
作ってみてとても美味しかったです。また作ってみます