【2ch有益スレ】ガチで「これ食い始めてから調子良くなった」って食べ物挙げてけw
みんなが「これ食べ始めてから調子が良くなった」って食べ物をコメントで教えて！
・アイリスプラザ ナッツ 無塩 5種 850g
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30件のコメント
味噌汁
食べ過ぎ防止。お腹すいたなーって思ったときインスタントでもいいから飲んでた。生姜（チューブ）も入れると冷え性改善に繋がる
やはり何といっても、わたしゃあ大蒜だなあ！
ただサービス業でには薦められないけど。😉
個人的にはニンニクが最高だな。サービス業の人には薦められないけど。
1日1食
どうして体にいいものはおいしいと思わないものばっかりなんだろう
トマトジュースはガチ
もずく酢、納豆、ヨーグルト、トマト、バナナをここ数ヶ月ほほ毎日食べてるけどよく分からないんだ…
そもそも不調でもなかったからこれでいいのか…
ワッシは納豆だねぇ〜。毎日お腹の調子がいいよ〜。食べてみるといいよ〜。
もずくやぁ！！！
ダイエットのために野菜（キャベツ、小松菜）と果物（バナナ、キウイ）食べて、脂質は控えめで、毎日納豆とオートミール食べて運動もしたらメンタル強くなって肌が綺麗になった
はちみつ最強
まじで
漢方
物によるけど毎食後に飲むようになって1週間と経たないうちに肌あれが改善したりやニキビがなくなったりした
肌の悩みとか抱えがちな学生も皮膚科で処方してもらえるけん市販のものより数倍安価で入手できるから試してみて！
エキストラヴァージンオリーブオイル
朝昼晩が小麦のことがザラにあり、朝はコーヒー牛乳(牛乳の方が多い)が鉄板、親がパテシェなので洋菓子を食べて育ち、大人になってからは駄菓子とカップ麺に延々とハマってる……だけど健康！！
って書くと刺されそうだけど
トマトが大好きで家庭菜園しながらカゴメのジュース箱買い、酢も飲むくらい好き、ついでに甘い飲み物は好きじゃないっていう健康的な一面も持ち合わせております。
みんなこんな感じでニ面あるよね？ね？？
梅肉エキス
うどん、ラーメンとか好きな人はうどんに置き換えるだけで健康診断の結果変わるよ。ソースは俺、LDLコレステロールが薬も込みだけど120下がった
納豆
トマトジュースは苦手でトマトは好きなんですがトマト食べてても同じ効果？
納豆しか勝たん
時間とか関係なく限界まで腹減ったら牛丼で言うところの「並」、お店の普通のパスタ一皿とか、いわゆる標準的な一人前を食べるってのを繰り返すだけでだいぶ身体の具合良くなる。一日三食はたぶん食い過ぎ。生き物の身体って定期的に時間で一人前ぶち込むように出来てないと思う。
黒にんにく
まいたけ食べ続けたら体重が10キロ減った
キムチ
安いし１日一口でもいい
マジで疲れとれる
健康ドリンク飲まなくなって経済的にも良くなったわ
明星一平ちゃん
美味すぎて心が救われる
この音源しのけんしかでてこねえ
焦がしニンニク毎日10個食ってたら朝立ちするようになった！
オクラもいいゾ
無調整豆乳
毎日飲むと肌が艶々になり骨と歯も強くなる😀
セブンスター
白内障は治らんww