【手作りお菓子】ヘルシーブラウニーとキャロットケーキを作りました〜

    みんなもトライしてみてね〜

    #料理
    #お菓子作り
    #ブラウニー
    #ケーキ

    ■お豆腐と米粉のヘルシーブラウニー
    材料
    ・米粉:75g
    ・アーモンドプードル:25g
    ・ココアパウダー:25g
    ・ベーキングパウダー:小さじ1
    ・豆腐:150g
    ・てんさい糖:40〜50g
    ・はちみつ:大さじ1
    ・塩:ひとつまみ
    ・ラム酒:大さじ1
    ・ココナッツオイル:50g

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    50代から始めたyoutubeはチャンネル登録20万人。インスタグラムフォロワー32万人のRIKACOのファッション、料理、健康法まで、即マネしたくなるコツを大公開。 二人の息子を育てあげた子育て論や、更年期、終活入門までじっくり語りもあり!

    #RIKACO

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    22件のコメント

    1. 豆腐ってのがヘルシーで魅力的😃
      作ってみま〜す😊

      電気圧力鍋も買いましたよ〜😄
      みゆきさんとのお料理を見て圧力鍋買おう!って思って笑😊

    2. みゆきさんとのYouTubeもまたお願いしま〜す😄
      お二人のやりとり好きすぎるので笑😊
      毎回癒されてます😃

    3. りかこさーんコメントが消えてしまったのでもう一度😊
      私も同じ水切りラックをずっと使ってます♪
      山崎実業さんの折りたたみ水切りラックですよね🩷
      これめっちゃ良いです✨他のものに変えたいと思わないので それくらい気に入ってます✨😊

    4. ブラウニーとキャロットケーキという組み合わせが素敵ですね。両方を味わいたいと思います。皆さんが盛り上がる様子。やっぱり手作りというのは最強です。それがRIKACOさんのものなら、わ~ってなりますよね。さて、お味はどうでしたか~\(^_^)/。

    5. 講座の皆さんが喜ばれてるシーンがとても素敵でした😊先生姿のRIKACOさん、素敵ですね😊💓

    6. 白崎裕子さんのへたおやつのレシピですね。わたしもヴィーガンが大好きではちみつをメープルシロップに替えてよく作ります。

    7. こんにちは😃
      わぁ〜RIKACOさんの
      手作りケーキなんて
      私も近くなら絶対行きたいなぁ〜😊美味しそう😊

    8. 以前のコメント消されてしまいましたが…リカコさんの普段購入しているブランドを見たいだけなんだけど癪に触ったようで失礼しました。庶民感覚より、リカコさんは華やかなんだから、雲の上を見せて欲しいんですけどね。

    9. いつも見てます。
      クルクルスッキリラック早速真似して購入し届きました。
      良い感じです。
      購入して良かったです。

    10. いつも楽しく観ています。
      ケーキ作り楽しそう!と思って観ていたら、
      我が家でそろそろ使わないといけないキャロットケーキミックスそのものが出てきて、タイミングぴったりすぎて嬉しくなりました❤私も作りまーす❤

    11. 同じお年頃です。
      最近何か習い事を…と思いながら、でも歳だしなぁと遠慮がちになっていたところりかこさんの講座の雰囲気を見せて頂いて皆さん素敵で勇気でました☺️

    12. お菓子作りも素敵ですね!でもちょっとだけ、人様へのプレゼントだとしたら、ずーっとおしゃべりしながら作るってどうなのかなぁ、と思ってしまいました😅

    13. RIKACOさんのレシピのブラウニーを作りました。豆腐を入っているのでヘルシーだな~と、思ったのと、ココナッツオイルが入っているケーキを作った事がなかったので、頑張って作ってみました。RIKACOさんレシピを教えて下さって有り難うございました。

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