【低糖質スイーツ】ふわふわシフォンケーキを作って食べる【手作りおやつ/大豆粉/スイーツ/小麦粉不使用/グルテンフリー】

ふんわりシフォンケーキ♪小麦粉の代わりに大豆粉を使っているので、糖質を気にされている方やグルテンフリーダイエットをしている方にもおすすめです^_^

※動画内で型の大きさを「14号」と言っていますが、「14cm」の間違いでした!
申し訳ありません💦

大豆粉はこちらで購入しました⬇︎
https://a.r10.to/hbGygN

今回は大豆粉を購入した際についてきたレシピ集を参考に作りました!

<材料>14cm型2個分
大豆粉 90g
ベーキングパウダー 8g
卵6個
砂糖(または甘味料)75g
オリーブオイル(またはサラダ油)50ml
水 90ml

添えたホイップ↓
生クリーム 200ml
黒砂糖 15g
ラカント甘味料 15g

一度にたくさん作って小分けにして冷凍保存しておくのもおすすめです^_^
ヘルシーおやつの作り置き!

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#低糖質スイーツ#大豆粉#お家で一緒にやってみよう

29件のコメント

  1. 初コメです。最近RINAKOさんの動画にハマって沢山拝見しました。特に料理動画が大好き💕これからも応援してます。🥰

  2. 美味しそーーー😋
    娘ちゃんも、大きくなりましたね✨
    美味しいから、エンドレスで食べてる😁
    私の友達が、シフォンケーキ作るのが上手で、甘納豆がはいってるの。
    それも、美味しいから今度作ってみて⤴️
    りなこちゃん、片付けもお料理も上手だから、憧れちゃう❤️

  3. こんばんは。すみません。余計な事を言います。食べる時娘さんの左手を、添えるとかしたら、大人になった時恥をかかなくてもって思いました。

  4. ふわふわで美味しそうですね🤤💓
    リナコさんの幸せそうに食べる姿を見て、幸せな気持ちになりました☺️

  5. こんばんは〜リナコさん、娘さんが随分成長してきますね~
    リナコさんの動画を初めて見た時まだあんな小さな子でしたが、もうペラペラ話してるのが驚きました
    不思議💐😂💐

  6. サラダ油は遺伝子組み換えの問題とかもあって使いたくないですよね。
    焼き終わったあと裏返すとき瓶とかに穴を入れて上げないと潰れませんか…?😅

  7. りなこさんのパクパク食べてる笑顔幸せそうだなぁ~とくすっと笑っちゃいました🥰

  8. りな子さんこんばんは🌛大豆粉って健康的ですね~😊👍🍀イオンで見た事があるから私も作ってるよ~😊👍🍀

  9. 美味しそう~。低糖質でいいですね。焼き立てフワフワですね。私も自粛生活で時間があるので何か手作りおやつに挑戦してみたくなりました😋

  10. RINAKOさんこんにちは😊
    シフォンケーキ美味しそう😋✨
    RINAKOさんの食べてる時の顔が本当幸せそうで美味しそうに食べていてこっちまで幸せな気分になります☺️
    そして…可愛い❤️
    シフォンケーキには紅茶が会いますよね💕
    娘さんが凄くお姉ちゃんになっていて大っきくなったなぁ〜と感じました☺️

  11. りなこさんのコメント欄っていつも平和よね。同じような内容でも某YouTuberはいつも叩かれてるのに、、、
    人柄って大事だなって思う。

    要するに、りなこLOVE❤

  12. こんにちわ!!
    低糖質なんだけど…食べ過ぎちゃいそう(๑ ˃̵͈́∀˂̵͈̀ )
    美味しそぉ⸜(* ॑ ॑* )⸝

  13. 美味しそう💛
    女子会楽しそう👍✨
    美味しいおやつ幸せですよね😍

    我が家は5歳の息子ですがたまに2人でお菓子パーティーしてますw

  14. 作ってみようと思って材料を買ってきました。でも、14号の型が見つからないのですが、14cmではないですよね?
    お菓子作り初心者なので

  15. ヘルシーおやつ有難う!
    りなこちゃんて悪口言われたりしたことありますか?私は言われたりします。
    皆に好かれるにはりなこちゃん見習えばよいのかなあ
    りなこちゃんの人との関わり方などの動画もみたいです!

  16. こんにちわ!
    生クリームのかわりにダノンの無糖無脂肪ヨーグルトと蜂蜜をそえて食べました!美味しかったです(^_^)/

  17. ラカント半量で再現しました
    りなこちゃんのみたいにフワサクとならなかったのは、メレンゲの泡たちがゆるかったからかな?泡立ちをよくするにはどうすれば??卵白を冷やす??(。>﹏<。)

  18. 美味しそうです❤
    週末に作ってみます!
    娘ちゃんとの会話が、とっても可愛い(∩ˊ꒳​ˋ∩)

  19. とっても美味しそう〜♡食べてる姿も幸せそうで、こちらまで幸せに、、🥰私もシフォンケーキ作ることあるんですけど、大豆粉のシフォンケーキは初めて!!真似して作ってみます〜✨

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