【混ぜて冷やすだけ！】まるで生チョコ！？ヘルシーなのに濃厚♪お豆腐で作る生チョコケーキ

【混ぜて冷やすだけ！】まるで生チョコ！？ヘルシーなのに濃厚♪お豆腐で作る生チョコケーキ

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本日はお豆腐で生チョコケーキを作りました！
チョコ不使用だけど味わいは生チョコのような✨低カロリー・高たんぱくなダイエット中にもぴったりなヘルシースイーツです！🍀
更に今回はブレンダーverも作ってみました！手動に比べると更になめらかになるのですが、今回は固まらずにクリーム状に。なのでこちらはケーキというより何かパンなどにつける用としての方がいいかもしれません。（たんぱく質の性質上、撹拌しすぎると固まらないみたいです😓）
手動でも充分なめらかに美味しくできたので手動でokかなと思います…！
濃厚なので少量でも満足感あり✨まぜて冷やすだけで簡単にできますのでぜひお試しください😊！
⭐️⭐️

＊生チョコケーキ＊

絹ごし豆腐150g
純ココアパウダー20g
はちみつ35g

💡今回お豆腐の容器を使いましたがお手持ちのお好きな器でもokです！

💡今回はお豆腐の水切りをしていないので翌日以降は水分が出てきてしまいます。
その際は水を切って気になるときはペーパーで軽く拭き取ってください。（味には影響ありません😌）

【全量】
276カロリー
たんぱく質11.7g
脂質9.6g
糖質34g

※メーカーや砂糖の種類によっても誤差が生じるので参考程度にしてください♪

🌟今日のたのしいポイント🌟
ヘルシーなのに生チョコの味わい😳✨

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