米粉カヌレ🌾 #glutenfree

米粉カヌレ🌾

カヌレは米粉で作ると生地を寝かせる必要がないので
すぐ焼ける✨
難しいイメージのあるカヌレは、
混ぜて焼くだけだから意外と簡単🫶

今回はプレーン、黒糖きなこ、チョコレートの3種類を
一気に焼きました🙌

今まで1種類ずつでしか焼いたことがなかったですが
まとめて3種類の味が楽しめるのは
お得感がありますね🤭

ぜひ、作ってみてほしいです!
┈┈┈ Recipe  ┈┈┈
『米粉カヌレ』

⚫︎ 材料(6個分)
<共通材料>
牛乳:250ml
バター:20g
溶き卵:66g (22g×3)
<黒糖きな粉>
(A)米粉:18g
(A)きな粉:7g
(A)黒糖:23g
<トッピング>
きな粉:適量
<プレーン>
(B)米粉:26g
(B)きび砂糖:20g
はちみつ:7g
<チョコレート>
(C)米粉:23g
(C)きび砂糖:15g
(C)ココアパウダー(無糖):2g
チョコレート:10g
<トッピング>
チョコレート:適量

より詳しい動画・レシピは公益社団法人 米穀安定供給確保支援機構 (略称「米穀機構」)の
「米粉レシピ実践講座2025」のサイトから見てくださいね。
https://www.komenet.jp/komekorecipe/komekokouza2025

その他にも沢山の米粉レシピが見られるので
ぜひチェックしてください🌾

┈┈┈ 📚新刊「米粉365」発売📚 ┈┈┈┈┈

『米粉365 パンもお菓子もおかずも。』(KADOKAWA)

米粉を使いつくす!
365品とたーっぷり詰め込んだレシピ本です😆
パパッとできるレシピから特別な日に作りたいおもてなしレシピまで
1年中、米粉を楽しみましょう🌾

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
その他著書
📕『まいにち食べたい 体にやさしいお菓子 』(宝島社)
📕『米粉のおやつとおかず』(宝島社)

体に優しい
・米粉のおやつ
・ヘルシー料理
を発信しています↓↓↓
@rie.nakamura0707

いつもいいねやコメントをありがとうございます🥰

※レシピの転用および転載は固くお断りします✍🏻
どのレシピもものすごく時間をかけて作っています。
分量の記載などもご遠慮ください。
※アレンジについてはご自身の判断でお楽しみください☺️

#米粉カヌレ
#米粉レシピ
#米粉レシピ実践講座
#米粉レシピ実践講座2025
#米穀機構

1件のコメント

  1. 米粉カヌレ🌾

    カヌレは米粉で作ると生地を寝かせる必要がないので
    すぐ焼ける✨
    難しいイメージのあるカヌレは、
    混ぜて焼くだけだから意外と簡単🫶

    今回はプレーン、黒糖きなこ、チョコレートの3種類を
    一気に焼きました🙌

    今まで1種類ずつでしか焼いたことがなかったですが
    まとめて3種類の味が楽しめるのは
    お得感がありますね🤭

    ぜひ、作ってみてほしいです!
    ┈┈┈ Recipe  ┈┈┈
    『米粉カヌレ』

    ⚫︎ 材料(6個分)
    <共通材料>
    牛乳:250ml
    バター:20g
    溶き卵:66g (22g×3)
    <黒糖きな粉>
    (A)米粉:18g
    (A)きな粉:7g
    (A)黒糖:23g
    <トッピング>
    きな粉:適量
    <プレーン>
    (B)米粉:26g
    (B)きび砂糖:20g
    はちみつ:7g
    <チョコレート>
    (C)米粉:23g
    (C)きび砂糖:15g
    (C)ココアパウダー(無糖):2g
    チョコレート:10g
    <トッピング>
    チョコレート:適量

    より詳しい動画・レシピは公益社団法人 米穀安定供給確保支援機構 (略称「米穀機構」)の
    「米粉レシピ実践講座2025」のサイトから見てくださいね。
    https://www.komenet.jp/komekorecipe/komekokouza2025

    その他にも沢山の米粉レシピが見られるので
    ぜひチェックしてください🌾

    ┈┈┈ 📚新刊「米粉365」発売📚 ┈┈┈┈┈

    『米粉365 パンもお菓子もおかずも。』(KADOKAWA)

    米粉を使いつくす!
    365品とたーっぷり詰め込んだレシピ本です😆
    パパッとできるレシピから特別な日に作りたいおもてなしレシピまで
    1年中、米粉を楽しみましょう🌾

    ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
    その他著書
    📕『まいにち食べたい 体にやさしいお菓子 』(宝島社)
    📕『米粉のおやつとおかず』(宝島社)

    体に優しい
    ・米粉のおやつ
    ・ヘルシー料理
    を発信しています↓↓↓
    @rie.nakamura0707

    いつもいいねやコメントをありがとうございます🥰

    ※レシピの転用および転載は固くお断りします✍🏻
    どのレシピもものすごく時間をかけて作っています。
    分量の記載などもご遠慮ください。
    ※アレンジについてはご自身の判断でお楽しみください☺️

    #米粉カヌレ
    #米粉レシピ
    #米粉レシピ実践講座
    #米粉レシピ実践講座2025
    #米穀機構

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