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  1. 材料
    バナナ  1本
    卵    1個
    牛乳   20ml
    (豆乳でもOK)
    米粉   60〜70g
    (卵の大きさによって調整してください)
    ベーキングパウダー 3g

    全部混ぜて180度で20分焼きます!

    お砂糖は大人用には40gくらい入れちゃってもいいかなぁと思いつつ、子供のやさしいおやつとして作ったので今回は砂糖なしです。

    ツナ、しらす、小松菜、にんじん、コーン、枝豆…アレンジ無限なのでぜひ作ってみてください🤤

    冷凍についてですが、可能です!
    焼き上げて粗熱を取ったマフィンを一つずつラップで包み、冷凍保存してください😌

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