ライスペーパーで作る💛ヘルシー三角カスタードパイ💛レシピはコメント欄🧸#ヘルシースイーツ #手作りスイーツ #砂糖不使用スイーツ #三角カスタードパイ #三角チョコパイ #グルテンフリ

🧸レシピはこちら↓

何年か前にマックで販売していた
三角チョコパイのカスタードVer.
ヘルシーにアレンジしてみたよ💛

【材料】 3個分

☆卵 1個
☆お好きなミルク 50ml
☆メープルシロップ 大さじ1
☆ベーキングパウダー 小さじ1/2
・ライスペーパー 6枚
・米粉カスタードクリーム
(作り方は前の投稿見てね)

【作り方】
①オーブンを180℃に予熱しておく
②大きいお皿に☆を入れて混ぜ、ライスペーパーをくぐらせる
③ライスペーパーを2枚重ねて、四角を作るイメージで中心に向かって4ヶ所折りたたむ
④カスタードクリームを置いて2回折りたたむ
⑤180℃のオーブンで15分焼いたら完成♡

このアカウントでは、
重度のニキビに悩んだ私が
たどり着いて肌質改善し、
おまけにダイエットにもつながった
白砂糖・小麦粉・バター不使用の
からだにやさしいスイーツレシピを
お届けしていきます🧸💕

同じように悩んでいる方は
ぜひチャンネル登録して
一緒に“きれい”を叶えていきましょう✨