「野菜とポテトのサンドイッチ」野菜がたっぷりで栄養も満点!

野菜とポテトで、サンドイッチを作りました。
キャベツやニンジンやキュウリやジャガイモ、玉ねぎとゆで卵などの食材で、栄養満点です。

(チャプター)
00:00 ポテトサンド作ります
01:04 ジャガイモをレンジで加熱します
03:03 野菜を切って塩をします
05:48 野菜の水を絞ります
08:27 野菜とポテトとマヨネーズを混ぜます
11:17 パンにポテトサラダを挟みます
13:27 ポテトサンド完成です

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3件のコメント

  1. こんにちは。昨日は配信できなくてごめんなさい。ご視聴ありがとうございます😊

  2. そっか、スマホ調整中だったのね!格安SIMに変えたんだね!なにか変えるときはひと苦労あるよね💦 他にも電力とガスの綱引きなんかも最近スゴイ💦 ポイント合戦も過熱してるし・・
    具だくさんサンドウィッチ、色味も良くてとても美味しそう!

  3. 美味しそう〜。 手作りのパンを🍞使ってツナサンドを作ってみました。動画があるので是非みてください。

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