1週間で体重以上に見た目が痩せる方法 -ダイエット7日目- #shorts
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44件のコメント
死ぬほどモチベあがりますた
1週間で、0.7kgも減ったならすごいですよ！
逆に1週間で1kg弱減るって考えるとすごい
パーソナルトレーナーなのにエニタイムでトレーニングしてるの？
ゴールドジム行こかなと思ってたけど、キウイさんエニタイムだしエニタイムにしよかな。
やはり24h利用できるのはデカイ。
エニタイムなんだ！
私は…カーブス！
キウイさんもanytimeなんですね！モチベあがる！
唐突のゆっくりボイスwww
ウエスト3センチ細くなるのがすごい
すげえ、って声出ました
まさにこれで…ダイエットはじめて3ヶ月…体はどんどん変わるのに体重が1ミリも落ちない😢
ジーパン緩くなったりでいいんだけど…
体重が……落ち…ない…
すご……！！
最近喋るキウイさんの昔の動画を見るのにハマってる
筋トレ始めてから、あまり体重を気にしなくなり見た目を重視するようになりました
顔怖いしびびる
確かに〜と思って慌てて今の太ってるうちにウエスト測った
かっちょいい
見た目の変化が凄すぎる✨
自分も筋トレのモチベーション上がりました！
うちは逆ですね、3キロ減った
お腹は割れたがくびれがない、
腕や足が変わらなく絶望の時がありました|д꒪ͧ)…
マッスルメモリーですねん
1週間で0.7痩せたら上出来じゃんね
ダイエット始めて9ヶ月経ったのに、始める前から2キロ太って泣いてる笑 見た目は変わったけどダイエットの意味ない気がしてしんどい
脂肪より筋肉の方が重い。運動、筋トレをすることで脂肪が落ちているのと同時に筋肉が付いているから、実質ダイエットには成功しており、身体が引き締まるという訳だ。(私も運動してるのに体重落ちない！という状況に陥った時に筋トレ大好き彼氏からこの助言を受けたよ😂)
ダイエット頑張ってる同士よ、一緒になりたい自分になろうね！🤩
まさかのエニタイムパーソナルジム通ってる人よりも親近感湧きました
がんばって1時間家トレしたら1キロ痩せました
半袖の跡わかりやすwwwww
気になるのは乳首の位置
今ちょうどダイエット中で、体重があまり変わらない日が続き悲しく思っていたのですがこの動画を見て前向きな気持ちになりました！
筋トレって程ちゃんとやってないけど、食事気にするのとエクササイズ？はじめて1週間しないくらい。体重は変わらないけど体脂肪率数パー落ちてる。（体重計で出た数値なのでどれくらい信用できるかは謎）
これみてちゃんと筋トレはじめる私を褒めたい
自転車しか漕いでないので筋トレもする
０、７キロ－って普通にすごいよもっと自分褒めな？
減量していくと胸の辺りにニキビ出来るの謎ですよね。
なんか結構フェイスラインもシュッとした気がするよね
体重ほぼ変わらないのにこんな違うんだね
体重落としたいか引き締めたいかでアプローチ変わりますね。どっちも叶えたいですが如何ともし難い矛盾が💦
一番、ストイックで他人に厳しそうなのに、こんなにポジティブな動画作ってくれて嬉しい。
学校の先生とかしたら、生徒に慕われそう😊
割れてる気がするじゃなくて割れてますね
さちなさすぎ
私もMBIこそ普通なものの体脂肪率による隠れ肥満で悩んでいます。見た目もぷよぷよで…筋トレ頑張ります…
いや7日で700gはいいペースだと思うけど、、、
逆に痩せようと思ったら4キロぐらいはすぐ痩せれるけど太れない。食トレ辛い…
水だけは流石に…..
そうそう！体重減って見た目そのままなら体重増えてでも絞れてる方がいいから体重計乗らない僕は
家の近くにエニタイムがあるのですが行こうか迷ってます。高校生です。どうすればいいですか？