シナモンコーヒー☕️美肌✨健康に

    コーヒー温度は60度くらいが、風味良く身体にも安全です☕️

    動画撮影時はコーヒー温度高めでしたが、普段は冷ましてから飲んでます😌
    蜂蜜🍯は賛否あると思いますが、個々で取り入れるか?入れないか選択すると良いと思います♪私は体が欲する時があるので、たまに入れています⭐️

    シナモン[効果]
    血流改善・血糖値の安定添加物・脂肪燃焼・抗酸化作用

    毎日シナモンを摂取する場合は、セイロンシナモンがクマリン含有量が少なく安心です😌

    8件のコメント

    1. 2型糖尿病のおっさんです、コ-ヒ-は糖尿病にも良いらしいし、シナモンも糖尿病に良いのでシナモン入れています。今年からセイロンシナモンに替えました。

    2. 私は今朝知ったのですが

      ハチミツと熱湯はNGの様です。(各人によるとおもいますが、腎臓へのリスクありとのこと。)
      ハチミツは50℃くらいがよろしいそうです。

      確かにセイロンシナモンはグーです。
      体が温かくなっています。多分毛細血管が復活してきたかと。体調良くなりました。
      コーヒーも頂いています。
      情報有難うございます。

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