【パイ生地なし】お皿の中で卵と具材をを混ぜてチン！本格キッシュ風オムレツの作り方

【パイ生地なし】お皿の中で卵と具材をを混ぜてチン！本格キッシュ風オムレツの作り方

「キッシュって難しそうだし、パイ生地から作るの大変そう…」
面倒なパイ生地は省略！卵と具材を混ぜてレンチンするだけ！
おしゃれなキッシュ風オムレツが誰でも簡単に作れます♪

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【ズボラポイント】
✅パイ生地不要！材料を混ぜてチンするだけ
✅冷凍ほうれん草はそのまま使えて下ごしらえ不要
✅セラベイク使用でこびりつかず洗い物もラク

【材料】（1人分）
・卵　2個
・牛乳　100ml
・マヨネーズ　大さじ1
・コンソメ　小さじ1
・塩コショウ　少々
・ピザ用チーズ　指先で2つかみ
・冷凍ほうれん草　約50g
・ハーフベーコン　1/2パック
・あればミニトマト　2〜3個

【作り方】
①グラタン皿（またはタッパー）に卵2個を割り入れよく溶きほぐす
②牛乳・マヨネーズ・コンソメ・塩コショウを加えてよく混ぜる
③チーズ・冷凍ほうれん草・ベーコンを入れて混ぜる
④ミニトマトを半分に切り断面を上にしてのせる
⑤ふんわりラップをして600W 7〜9分加熱（タッパーは5分〜）
⑥お好みでトースターで4分～焼き目をつけて完成！

😋トースターで焼き目をつけるとぐっとおしゃれな仕上がりに♪グラタン皿を使うと本格感がアップします！

【注意点】
⚠️お使いのレンジによって加熱具合が異なることがあるので【加熱の目安】を参考に調整して下さい
⚠️加熱ムラがある場合は向きをかえて追加加熱してください
⚠️タッパーの場合は容量・材質が異なるため5分〜様子を見て調整してください

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