【レンジで4分！】裏ごしなしで簡単！腸活にも★しっとりなめらかさつまいもケーキ

【レンジで4分！】裏ごしなしで簡単！腸活にも★しっとりなめらかさつまいもケーキ

🌈よろしければチャンネル登録よろしくお願いします✨
https://youtube.com/@tanoreshipi?si=hBs9Kim2YsFF-ol4

投稿する時間が決まっていない為、🔔マークをクリックしていただけると動画の通知が届いてイチ早く最新動画をチェックできます🎵

⭐️⭐️
本日はレンジで簡単さつまいもケーキを作りました！
裏ごしなしなのに口あたりはとってもなめらか！（もちろん裏ごしをして更になめらかにしても✨）
今回は紅はるかとシルクスイートで試しましたが、お芋の種類によっても味わいが異なるのでぜひお好きな種類で試してみてください😋✨
なめらかしっとり、腸活にもぴったりなさつまいもケーキ！レンジで簡単にできますのでぜひお試しください♪
⭐️⭐️

＊さつまいもケーキ＊（750mlタッパー）

さつまいも皮付き250g
牛乳（豆乳でも）60ml
卵2個
はちみつ20〜25g
塩ひとつまみ
バター20g（なくてもok）

💡4分チンしても生っぽい場合は30秒〜少しずつチンしてください。
表面は固まっていても横が少し生っぽくなりやすいです💦冷蔵庫で冷やすと固まりますが、気になるときは同じく少しずつチンしてください！

💡混ぜるときは泡立て器でもokです！

【全量】
661カロリー
たんぱく質18g
脂質30g
糖質78.9g

※メーカーや砂糖の種類によっても誤差が生じるので参考程度にしてください♪

🌟今日のたのしいポイント🌟
少量で満足アリなのでダイエット中のおやつにも😋✨

🌈おすすめさつまいもスイーツ🍠

【裏ごし不要！】混ぜて焼くだけ簡単！トースターで作る濃厚さつまいもチーズケーキ

【このふわふわやみつき！】さつまいもあったらコレ♪バターなしでしっとりふわふわ米粉のさつまいもマフィン

【裏ごし不要！】罪悪感なしヘルシーおやつ♪もっちもちさつまいも餅

【トースターで簡単！】生クリーム・バターなしでヘルシー♪ほっこり美味しいスイートポテト

#さつまいも簡単スイーツ#さつまいもレシピ#さつまいもレンジ#グルテンフリーケーキレシピ