コストコ購入品と1週間の夕飯／鶏むね肉をしっとり柔らかく食べる5つのレシピ
コストコで鶏むね肉を2.5kg購入しました。
今週は5つのレシピで、1週間の夕飯を作ってみます。
よだれどり・塩こうじ唐揚げ・ガーリックバター照り焼き・タンドリーチキン・しゃぶしゃぶサラダ。
どれもむね肉とは思えないやわらかさで、また作りたいレシピが増えました🌿
▼タイムスタンプ
00:00 イントロ
00:19 コストコから帰宅
00:49 購入品紹介
01:15 購入品の片付け
04:52 昼食：マーラータンカップ麺
05:47 購入品の片付け
08:10 鶏むね肉の下処理
10:04 おやつ：ハイビスカスティー・エッグタルト
11:05 夕飯：しっとり柔らかサラダチキンでよだれどり
14:28 夕飯：塩こうじで柔らかジューシー唐揚げ
18:15 夕飯：時短バターガーリック照り焼き
21:05 夕飯：タンドリーチキンとにんじん丸ごと炊き込みご飯
24:02 夕飯：鶏むね肉のしゃぶしゃぶサラダとししゃものゴマ焼き
▼コストコ購入品
Nata Pura 冷凍エッグタルト 12個
Jarraballi 冷凍ビーフラザニア
楽天：https://a.r10.to/h58MVM
韓国産イエローメロン（チャメ）2kg
WISSOTZKY ワイルドベリー ハーバルティー 50バッグ
楽天：https://a.r10.to/hPDbQf
スターバックス ブレックファストブレンド（豆）1.13kg
楽天：https://a.r10.to/hkK4vC
森林どり むね肉 2.5kg
チアシード蒟蒻ゼリー 60個入
楽天：https://a.r10.to/hPPbhH
オーストラリア産レッドシードレスグレープ 1.36kg
紀州南高梅減塩はちみつ梅干 700g
楽天：https://a.r10.to/h5eRcG
イタリア産 3種オリーブミックス 30g×18袋
楽天：https://a.r10.to/hPVREA
熊本県産オーガニックベビーリーフ
アイスランド産 子持ちししゃも
オーストラリア産チルドラム肩ロース焼肉
麻辣湯スープ春雨 102g×6個入
楽天：https://a.r10.to/h5mkEV
▼レシピ
●スモークししゃも
ストウブ鍋の底にアルミをしいて、底が見えないくらいスモークチップを敷き詰める
チップの上にクッキングシートをしいて、ししゃもとローリエ
火を付けて煙がでてきたら、蓋をして弱火で15分くらい色づくまで加熱
●鶏むね肉をしっとり柔らかく茹でる方法
沸騰したお湯1000mlに塩と砂糖を大さじ1
1～2分茹でたら火を止めて、蓋をして25～30分置きます
余熱で火を通すことでしっとり仕上がります
●よだれどりのタレ
長ネギ 1/4本
しょうゆ 大さじ1
酢 大さじ1
砂糖 大さじ1
ラー油 3～4滴
参考レシピ：https://www.kurashiru.com/recipes/44623d0e-bb2e-4510-a3ca-f19a2a0301b4
●よだれどりの梅タレ
長ネギ 1/4本
しょうゆ 大さじ1弱（）
酢 大さじ1
砂糖 大さじ1弱
大葉 1～2枚
梅干し 1粒
※醤油と砂糖は、梅干しの塩分に合わせて調節してください
●鶏皮の大根おろしとポン酢のさっぱり和え
エアーフライヤーで焼く 180～200℃で20～25分
大根おろしとネギとポン酢をかけてできあがり
●新生姜の炊き込みごはん
お米 2合
新生姜 100g
水 2合分
醤油 大さじ1
みりん 大さじ1
酒 大さじ1
塩 小さじ1/2
●塩こうじのスティック唐揚げ
鶏むね肉 1枚
塩麴 大さじ2
醤油 小さじ1/2
ニンニク 1片
生姜 ニンニクと同量
こしょう たっぷり
焼き海苔 お好みで
片栗粉 適量
●ガーリックバター照り焼き
鶏むね肉 2枚
塩こしょう 適量
小麦粉 適量
オリーブオイル
にんにく 2個
酢 大さじ1
醤油 大さじ1
ハチミツ 大さじ3～4
参考レシピ：https://www.youtube.com/watch?v=gtV7LH6MRr4
●タンドリーチキンのレシピ（冷蔵で2～3日・冷凍で2週間）
鶏むね肉 2枚
ギリシャヨーグルト 100g
カレー粉 大さじ1.5
ケチャップ 大さじ1
中濃ソース 小さじ2
砂糖 小さじ1
ニンニク 1片
生姜 ニンニクと同量
塩コショウ
参考レシピ：https://oceans-nadia.com/user/230316/recipe/500012
●にんじん丸ごと炊き込みご飯
お米 2合
にんじん 2本
ツナ缶（オイル漬け） 2缶
めんつゆ 大さじ2～3
参考レシピ：https://nichinichi-magazine.com/articles/detail/7738/2/1/1
●しゃぶしゃぶのタレ
生姜の甘酢漬け 50g
酢の代わりに酢漬け液 大さじ3
醤油 大さじ2
ごま油 大さじ1
参考レシピ：https://asajikan.jp/article/213477
●ししゃものゴマ焼き
ししゃも 6～8個
小麦粉と水 適量
白ゴマ 適量
▼よくご質問をいただく調理器具や食器などは下記にまとめています
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28件のコメント
人参とツナの炊き込みご飯
作り方にビックリしましたが美味しそうでした👍👍👍👍👍🥰🥰🥰🥰🥰❤❤❤❤❤
チャレンジしてみます😁😁😁😁😁
안녕하세요 매번 영상 즐겁게보고있습니다^^
한국 참외~~요즘은 참외라떼로 많이들 해먹어요
예전 어른분들은 참외를 소금에 절여서도 먹기도했구요
다양한 요리를 하셔서 글 적어봅니다^^
明日コストコに行って鶏むね肉を買ってきます！
鶏胸肉、タンドリー味が美味しそうですね♪作ってみます😊
ししゃもスモーク？おつまみに最高〜👍💓
チャメってまっかうりみたいな感じですか？？
昔田舎のおばあちゃん家でよく食べてました😊
チアシードゼリー私も毎回コストコ行ったら買ってます❤
鶏胸肉のレパートリー、いつも同じものしか作ってないので、参考にさせていただきます♪♪
冷凍保存する時、オーブンペーパーとプレスンシールの使い分けはどうやってますか？
コストコで鶏むね肉を2.5kg購入しました。
今週は5つのレシピで、1週間の夕飯を作ってみます。
よだれどり・塩こうじ唐揚げ・ガーリックバター照り焼き・タンドリーチキン・しゃぶしゃぶサラダ。
どれもむね肉とは思えないやわらかさで、また作りたいレシピが増えました🌿
レシピは概要欄に記載していますので、よかったら覗いてみてください👀
いつも温かいコメントをありがとうございます💕
現在コメント返信はお休みしておりますが、すべて大切に読ませていただいています😊
▼タイムスタンプ
00:00 イントロ
00:19 コストコから帰宅
00:49 購入品紹介
01:15 購入品の片付け
04:52 昼食：マーラータンカップ麺
05:47 購入品の片付け
08:10 鶏むね肉の下処理
10:04 おやつ：ハイビスカスティー・エッグタルト
11:05 夕飯：しっとり柔らかサラダチキンでよだれどり
14:28 夕飯：塩こうじで柔らかジューシー唐揚げ
18:15 夕飯：時短バターガーリック照り焼き
21:05 夕飯：タンドリーチキンとにんじん丸ごと炊き込みご飯
24:02 夕飯：鶏むね肉のしゃぶしゃぶサラダとししゃものゴマ焼き
▼コストコ購入品
Nata Pura 冷凍エッグタルト 12個
Jarraballi 冷凍ビーフラザニア
韓国産イエローメロン（チャメ）2kg
WISSOTZKY ワイルドベリー ハーバルティー 50バッグ
スターバックス ブレックファストブレンド（豆）1.13kg
森林どり むね肉 2.5kg
チアシード蒟蒻ゼリー 60個入
オーストラリア産レッドシードレスグレープ 1.36kg
紀州南高梅減塩はちみつ梅干 700g
イタリア産 3種オリーブミックス 30g×18袋
熊本県産オーガニックベビーリーフ
アイスランド産 子持ちししゃも
オーストラリア産チルドラム肩ロース焼肉
麻辣湯スープ春雨 102g×6個入
I bought 2.5 kg of chicken breast at Costco.
This week, I’m going to make dinner for the whole week using five different recipes.
Saliva-inducing chicken, salted koji fried chicken, garlic butter teriyaki, tandoori chicken, and shabu-shabu salad.
They were all so tender you wouldn’t believe they were made from chicken breast—I’ve added even more recipes to my list of favorites! 🌿
I’ve listed the recipes in the description, so please take a look if you’d like👀
Thank you so much for your warm comments💕
I’m currently taking a break from replying to comments, but I read every single one carefully😊
▼Timestamps
00:00 Intro
00:19 Returning home from Costco
00:49 Introducing my purchases
01:15 Unpacking my purchases
04:52 Lunch: Mala Tang instant noodles
05:47 Unpacking my purchases
08:10 Preparing the chicken breasts
10:04 Snack: Hibiscus tea and egg tarts
11:05 Dinner: Moist and Tender Salad Chicken (Yodaredori)
14:28 Dinner: Soft and Juicy Salt Koji Fried Chicken
18:15 Dinner: Quick Butter Garlic Teriyaki
21:05 Dinner: Tandoori Chicken and Whole Carrot Rice
12:02 AM Dinner: Shabu-shabu salad with chicken breast and sesame-grilled smelt
▼ Costco Purchases
Nata Pura Frozen Egg Tarts (12-pack)
Jarraballi Frozen Beef Lasagna
Korean Yellow Melon (Chame) 2kg
WISSOTZKY Wild Berry Herbal Tea (50 bags)
Starbucks Breakfast Blend (Beans) 1.13kg
Morino-dori Chicken Breast 2.5kg
Chia Seed Konjac Jelly (60-pack)
Australian Red Seedless Grapes 1.36kg
Kishu Nanko Ume Low-Sodium Honey-Glazed Pickled Plums 700g
Italian 3-Variety Olive Mix 30g × 18 bags
Kumamoto Prefecture Organic Baby Greens
Icelandic Shishamo with Roe
Australian Chilled Lamb Shoulder Roast for BBQ
Spicy Soup with Glass Noodles 102g × 6 packs
今回も勉強になりました☺️ 胸肉は蒸してばかりしてました😂海外産のぶどうの洗浄も重曹で…🙂↕️ ティスティさん蒸し器使われ４年以上とか 後ろ姿がよりスッキリされてますね🎶
楽しい動画でした👍🫶👏🥰
毎度 丁寧にかつ合理的に生活なさってるなぁ…と感心😮✨と同時に 私には無理😂と項垂れます💧花を飾る気持ちと余裕💐素敵な暮らしですね（生まれ変わったらやりたい…いゃ根本的に違う気がするw笑）
お料理もお店レベル…🌟
旦那様はほんとに幸せですね👏
きっとお帰りは真っ直ぐ『割烹テェイスティ』ですね🍽️🥂（羨😂）
いつも楽しく拝見させていただいています。おそらく、いえ絶対、私の方がTasteTimeさんより年上なのですが、手際の良さと思わず食べたくなるようなさまざまなお料理を見るたびに自分が子どもの頃に戻ったようで（笑）すごく気分がいいです。食ってすごく大事ですよね。いつも幸せな気分にしていただきありがとうございます。今すぐコストコ行きたくなりましたw
ロメインレタスがオススメです。
2週間はもちます。
今日も素敵な暮らしのおすそわけをありがとうございます🥰水色のお花とってもきれい！
久しぶりです！待ってました😊
いつ見ても優雅な生活ぶりで素敵、且つ私の理想の生活をされているので毎回見入ってしまいます❤ 冷蔵庫も冷凍庫も毎回整理整頓されて感心しています。今回も役に立つ料理ありがとうございます🍳
Is your channel sponspred by costco? Just wondering
おはようございます。tastyさん。ししゃものスモークを見たのははじめてです。
60尾？残ったししゃもの活用法に今後ご期待です。いつも思うのですが食卓に乗せるメインお皿やせいろですが、お二人でシェアしているので羨ましいです。
YouTubeありがとうございました。よい一日をお過ごしくださいね。
コストコで鶏むね肉買ってもレシピが広がらず困っておりました
さっそく作ってみたいレシピばかりで、ありがたいです、素晴らしい～
チャメって、まくわうりの変種なんですね。
可愛い見た目で気になります。
鶏むね肉レシピありがとうございます♪♪♪今回も作ってみたいものばかりでTastyさんのレシピが私の中で大渋滞しています🤭
作っては感動😋息子たちお嫁さんたち孫ちゃんまで美味しいって喜こんでくれるので本当に嬉しいです😊
はちみつ梅甘くて大好き，チアシードゼリーも同じ物を買ってたから嬉しくなっちゃいました💛
Tastyさんのおかげで丁寧な暮らしを心がけるようにもなれました（少しずつですが😅）
ありがとうございます🤗
私の亡き母も同じく花瓶に10円玉を入れてました。
長持ちすると聞きました。
この青い花の名前はなんですか？私も買いたい❤とっても綺麗ですね
生肉切る時にはカインズで売ってるまな板シートが超便利ですよ！私も愛用してます😊
ガーリックバター照り焼き、人参まるごと炊き込みご飯作りました~👍
時短が嬉しいしとっても美味しくてムネ肉もとっても柔らかくて絡めたタレが最高でした😋
ありがとうございます🥰
1:10 I think you mixed up the English caption between the grape and the clams
炊き込みご飯大好きなので羨ましいメニュー
夫は白米派なのでたまにしかできない😢
コストコのししゃもは多過ぎるから敬遠してたけど
ゴマ焼きが美味しそうだったので今度買ってみます。
私は鶏むね肉はブライン液に浸けて保存してます。
柔らか～くなりますよ。
にんじんごはんと生姜ごはんのハイブリッド版、我が家の定番ツナごはんです。
ツナ🥕生姜を醤油とお酒で軽く味付けして炊くだけ。
小学校の調理実習で出会ってからずっとお気に入りです👍️
おあげや長ネギ、ごま等好きなもの入れて気分で作れてとても良き😊
こんにちは😊
鶏胸肉、茹でる時にパサパサにならないようにするコツ…ある番組でシェフの人も茹でた後、余熱でしっとりさせるって説明してました❤tastyさんの凄さを、また改めて痛感しました❤
本当にお料理が、どれもこれもプロ級ですよ💕
コストコの食材もtastyさんの手にかかれば全然無駄なく美味しく調理出来てしまう❤
デザートに食べていた瓜、あれは私の故郷、福井では、まくわうりといって夏に良く食べていました😃
胡麻豆腐も福井の永平寺の名物…ちょっと福井を感じれて嬉しくなりました❤
今日も素敵な動画をありがとうございました😊💕
なんて素敵な…
今までたくさんのお料理動画を拝見しましたが、これが理想！と思える動画に巡り会えた気分です。お若いのにこんなにも素敵な生活送れていること憧れます。少しずつでもマネさせていただこう😊