材料2つ🍌世界一簡単『バナナオーツクッキー』砂糖・小麦粉・卵不使用🍪グルテンフリー ダイエットおやつ💖ポリ袋で手抜き#shorts

    小腹が空いてパクパクしたい時にちょうどいい『バナナオーツcookie』を焼きました✨
    お砂糖も小麦粉も卵もいらないよ〜バナナとオートミールがあればOKよ😊💕
    ポリ袋でムニムニして適当に絞り出して焼くだけ…めちゃ簡単でしょ🎵
    余計なものは入ってないからとっても体に優しいヘルシークッキ―だよね🍪
    安心して食べられるおやつデ〜ス(ノ≧ڡ≦)💖
    ちなみに食感はサクサクではない噛みごたえのある感じの🍪です。
    薄くのばしてじっくり焼いてしっかり水分を飛ばせばサクっとなるかな…😋

    🌟注意🌟【バナナのレンジ加熱について】
    バナナを皮ごとレンジで加熱すると房の尖った部分が焦げて発火することがあるようです。
    端の尖った部分を切り落として加熱するor皮を剥きラップをかけて加熱した方が良いかと思います。
    私のように皮ごと加熱する場合は、絶対に目を離さないようにお願いします!
    また、皮が割けて破裂するので皮に切れ目を入れて加熱すると良いかと思います。

    【材料】
    バナナ 1本
    オートミール 40g〜(1/2cup)※多めだとザクザク感UP👆
    ココナッツオイル 大さじ1 ※入れると更にウマ〜💖入れなくてもOKデス👍

    オーブン(予熱あり)170℃ 20〜25分
    (途中焦げそうになったらホイルをかぶせたりして様子を見ながらお願いします。)

    手抜き料理、不思議なことが好きです🌈
    お料理動画をメインに、心に響いた内容の動画を時々upさせていただきます😊🎵

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    楽曲&効果音素材 提供
    OtoLogic:https://otologic.jp/free/license.html
    PeriTune:https://peritune.com/
    ポケットサウンド : https://pocket-se.info/
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    #オートミールクッキー
    #オートミールアレンジレシピ
    #グルテンフリー

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