【最強コンビ】ダイエッター必見のチョコ🍫とバナナ🍌のおから蒸しパンで、健康的に痩せる!【ココア・ダイエット・低糖質・糖質制限・おからパウダー】
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※「本気で痩せたい」という相談が増えています!
大人気!『究極 おから蒸しパン』からチョコバナナ味のご紹介🍫🍌
グルテンフリー&低糖質なのに、チョコとバナナの濃厚な美味しさ!
混ぜてレンジでチンするだけ、忙しい日にもピッタリ✨
腸活・ダイエット・美容に嬉しい栄養たっぷり💖
罪悪感ゼロで楽しめる蒸しパンをぜひ😊
■材料
・バナナ :1本
・おからパウダー :15g
・ココアパウダー :4g
・ラカントS :15g
・卵 :1つ
・ヨーグルト :50g
・サイリウム :3g(無くてもOK)
・ベーキングパウダー:3g
■超高品質!国産、糖質0「おからパウダー」
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■ココアはやっぱり森永♪
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■糖質0の天然甘味料の「ラカントS」
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■最強の食物繊維「サイリウム(オオバコ)」
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🔽今回と関係がある解説動画集🔽
■おからパウダー 徹底解説 動画はこちら↓↓
■バナナ🍌の徹底解説 動画はこちら↓↓
■サイリウムの徹底解説 動画はこちら↓↓
🔽究極 おから蒸しパン レシピ集🔽
・定番プレーン味:https://youtu.be/8VH7gmeIi9Y
・抹茶🍵味:https://youtu.be/SCl4xMx07xk
・チョコ🍫味:https://youtu.be/W5lZoPLhO-s
・チーズ🧀味:https://youtu.be/MNK1eYyMaiQ
・コーヒー☕味:https://youtu.be/w5Y-HN0yn3c
・さつまいも🍠味:https://youtu.be/6CI6bJY-M8w
・バナナ🍌味:https://youtu.be/A9q6qyKCeCc
🔽他の蒸しパン レシピ集🔽
・きな粉:https://youtu.be/wdYPex2qsqU
・オートミール:https://youtu.be/xvQubWX37MI
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【楽曲提供 株式会社 光サプライズ】
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6件のコメント
オーブンなどを使わずに、レンジ加熱だけでできるのは良いですね。
ちょっと材料をそろえる手間がかかりそうですが、これも作ってみようと思います。
健康おやつの紹介とても嬉しいです。参考にさせて頂きます。😊
サイリウム無しで作りました
しっとりしてふわふわでバナナの風味もあって美味しかったです
腹持ち良さそうです
是非美味しいおからミルクレープも開発して欲しいな。
昨日バナナを買ったところなので作ってみます!
しかし最近たまごがまた値上がり傾向…そして脂質異常症も気になるので、「究極の卵なしおから蒸しパン」をぜひとも開発していただきたいです…!
チョコ味の究極おから蒸しパンのレシピで、トッピングのチョコをバナナのスライスに変えて作ったことあります。
最近は、さつまいも蒸しパンにりんごの角切りも混ぜて作ってみました。
よもぎ蒸しパンが好きなのですが、米粉のレシピしか見かけないので、おからパウダーのよもぎ蒸しパン作ってほしいです!