3ヶ月で10kg減✨太らないチーズケーキ🧀 #食生活 #ダイエット #ダイエットレシピ #ダイエットおやつ #チーズケーキ #レンチンレシピ #簡単レシピ #レンチン #チーズレシピ #体型維持

56kg➡️44kg✨材料3つ！太らないチーズケーキ🧀

ダイエット中にも簡単に作れる美味しすぎるレシピ🎶

👩🏻‍🍳美味しく作るコツも紹介するよっ

1️⃣クリームチーズを温める
温めてから入れることで混ざりやすくなるよっ

2️⃣よく冷やす
レンチン後に粗熱をとってから冷凍庫で30分くらい冷やすと、お店レベルのチーズケーキだよ👍🏻
ちょっぴりアイスケーキ感もあって最高

保存して作ってみてね！

私のダイエットの全てをつめこんだ「大平ひかるダイエットバイブル」ハイライト見てね🎀

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