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    Banana yogurt recipes バナナ×ヨーグルトレシピ

    バナナヨーグルトアイス🍌レシピはコメント欄へ #美肌レシピ #簡単レシピ #shorts

    48件のコメント

    1. @uka_biyou_recipe on

      詳しいレシピはこちら👇⸝⸝
      27歳ズボラOLのうか（@uka_biyou_recipe）です🤍

      ˗ˏˋ バナナヨーグルトアイス🍌🍨 ˎˊ˗

      アイス食べたいけど
      罪悪感は減らしたい🥹

      そんな日に作る
      ご褒美美容アイス🤍

      バナナには食物繊維やカリウムが含まれていて
      スッキリ習慣をサポート✨

      ヨーグルトにはたんぱく質が含まれていて
      美容を意識したい日のおやつにも◎

      しかも材料3つでできるから
      やる気1%でも余裕✊🏻

      パリッと冷えたバナナに
      ひんやりヨーグルトが最高すぎる🥹🍌

      はちみつをかけて食べても
      めちゃくちゃ美味しいよ🤍

      ✎︎＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

      🛒材料
      ・バナナ…3本
      ・オイコス…2個
      ・お好みの冷凍フルーツ…お好みで

      【作り方🍳】
      1. バナナを縦横4つに切り分け、ラップの上にのせる
      2. 上からラップをかぶせて、平らな容器で押しつぶす
      3. ヨーグルトとお好きなフルーツをのせて冷凍庫で固めたら完成

      ✨ポイント✨
      ・冷凍ベリーとの相性抜群🫐
      ・しっかり冷やすとアイス感UP🍨
      ・はちみつをかけるとデザート感増し増し🤍

      ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿✎︎

      他にも
      “やる気1%でも作れる美肌ごはん”
      を発信してるよ🫧

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      すっぴんでも怖くない肌一緒に作ろ🤍
      👉@uka_biyou_recipe

      #簡単レシピ #時短レシピ #美肌レシピ #インナーケア #おやつ

    3. @sh1g0q4 on

      美味しそう～！あと沢山作っておけばミキサーでスムージーも即作れて便利そう！！

    10. @chanmakaya on

      えっめっちゃ良い！
      バナナ買ってもすぐ傷んじゃうんだよなぁ〜と思ってたけど冷凍しておいたら日持ちするし良き🫶

    23. @candytabetai on

      子供のおやつとして紹介してるアカウントでにてるの見ました💡！
      オイコスにすれば大人用完成ですね！！！

    27. @kuu362 on

      健康も美容も関係なく食べたい！！！なんだこれ！！！30個食う！！！！！！

    33. @道民ではない on

      子どものデザートに作ってみました！

      子どもが肉嫌いでタンパク質不足が気になってたので、ヨーグルトでタンパク質も補給出来るのも有り難いし
      凍らしてるから食べるの時間かかって満足感？もアップで最高です

      何より、簡単なので幼児の子どもと一緒に作れて楽しかったです♡

    39. @fuka1224 on

      バナナが昔から匂いも味も吐き気してダメで食べれなくて、パイナップル・キウイはアレルギーだからそれ以外のレシピありませんか…？

    40. @momori-7117 on

      これ作って食べました〜！
      凍ったバナナ初めて食べたけどねっとり感残っててベリーの酸味と合って凄く美味しかったです！😻

    48. @junkomatsumoto9231 on

      他にも凍らせると美味しいフルーツって有るのかな？
      夏になるとソイプロテイン味付けして凍らせてお風呂上りに食べている

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