~柿・米農家の~甘酒ガトーショコラ

    @omaki_mutenka_recipe▷他のレシピはこちらから𐩢𐩺

    夕方になってきたら
    甘いもの欲しくなってこぉへん?🍫
    私は作業しながら気付けば甘いものを口に入れてた🤫

    そんな時はこれ食べてみて✨
    砂糖なしチョコなし
    それでもしっとり濃厚な
    甘麹ガトーショコラ🍰
    混ぜて3分チンして冷やすだけで作れちゃう💞

    ココア・甘麹・豆腐・米粉
    身体にやさしい材料だけ🤎
    ヘルシーやのに
    しっとり濃厚で
    満足感たっぷり✨
    「甘いものやめられへん…」
    って人は簡単やから
    ぜひ作ってみてね💠
    あとで作れるように
    保存がおすすめ😘

    【甘麹ガトーショコラ】
    ◾材料
    ・豆腐 100g
    ・卵 1個
    ・濃縮甘酒 大さじ4
    ・米粉 大さじ1
    ・純ココア 大さじ3

    ◾作り方
    ①ボウルに材料を全て入れてよく混ぜる
    ➁耐熱容器にオーブンペーパーをしいて、①を入れる
    ③600Wのレンジで3分チン
    ④粗熱をとってから冷蔵庫で2時間ほど冷やす

    レンジの後、真ん中がトロトロでも冷蔵庫で冷やすと固まるよ💠

    #米粉スイーツ
    #罪悪感なしおやつ
    #簡単おやつレシピ
    #甘酒
    #グルテンフリー

    2件のコメント

    Leave A Reply