【オートミール＆豆腐】チョコバナナマフィンのレシピ・作り方/小麦粉不使用/砂糖不使用/低糖質/低カロリー/ダイエット/おやつに

【オートミール＆豆腐】チョコバナナマフィンのレシピ・作り方/小麦粉不使用/砂糖不使用/低糖質/低カロリー/ダイエット/おやつに

【今回使用したダイソー商品】
・マフィンケーキカップ Sサイズ(10枚入り)

【チョコバナナマフィンの作り方】
＜材料＞
・板チョコ　　　　　　1枚(50g)
・オートミール　　　　40g
・絹ごし豆腐　　　　　50g
・バナナ　　　　　　　1本
・ベーキングパウダー　2g
・豆乳　　　　　　　　大さじ2
・アーモンドスライス　適量

＜作り方＞
①ミキサーでオートミールを粉状にする
②ミキサーに豆腐、バナナ、豆乳を入れて滑らかになるまで混ぜる
③耐熱ボウルに砕いた板チョコを入れ、レンジで600w1分30秒加熱する
④溶けたチョコの中に②を加えて混ぜ合わせる
⑤オートミールとベーキングパウダーを加えて粉っぽさがなくなるまで混ぜる
⑥型に生地を流し入れて、空気を抜く
⑦アーモンドスライスをのせる
⑧180度に予熱したオーブンで13分焼く
☆〜完成〜☆

#チョコマフィン　#豆腐スイーツ　#オートミール

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効果音：OtoLogic(https://otologic.jp)