【茄子ピーマン玉ねぎ簡単レシピ】炒めるだけ!おつまみ副菜おかず余り物が無敵になるワンパンレシピ
少ない油で茄子がトロトロ!ピーマン、玉ねぎシャキシャキ!中華料理のプロがおうちで簡単に作れる絶品夏野菜炒めを教えるわーよ❣️
冷蔵庫の余り野菜で簡単!
少ない油で簡単ヘルシーすげぇ旨い!
【茄子ピーマン玉ねぎ余り物炒め】
材料
茄子 1個 140g
ピーマン 2個
玉ねぎ 1個 150g
塩ひとつまみ
片栗粉小さじ1.5
油小さじ1
◆奇跡のヤバだれ◆
酒 大さじ1
醤油 小さじ2
砂糖小さじ1/3
味ぽん 小さじ1/3
胡椒 少々
ごま油 小さじ1弱
Easy, healthy and delicious with less oil!
[Stir-fried leftover eggplant, green pepper, and onion]
material
1 eggplant 140g
2 green peppers
1 onion 150g
pinch of salt
1.5 teaspoons potato starch
1 teaspoon oil
◆Miraculous Dangerous Person◆
1 tablespoon sake
2 teaspoons soy sauce
1/3 teaspoon sugar
Ajipon 1/3 teaspoon
a little pepper
Sesame oil 1 teaspoon
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22件のコメント
イイネするのーよ👍 ̖́-
少ない油で簡単ヘルシーすげぇ旨い!
【茄子ピーマン玉ねぎ余り物炒め】
材料
茄子 1個 140g
ピーマン 2個
玉ねぎ 1個 150g
塩ひとつまみ
片栗粉小さじ1.5
油小さじ1
◆奇跡のヤバだれ◆
おろしにんにく 小さじ1/2
酒 大さじ1
醤油 小さじ2
砂糖小さじ1/3
味ぽん 小さじ1/3
胡椒 少々
ごま油 小さじ1弱
※合わせだれはごま油以外全部合わせて置いた方が作りやすい。
Easy, healthy and delicious with less oil!
[Stir-fried leftover eggplant, green pepper, and onion]
material
1 eggplant 140g
2 green peppers
1 onion 150g
pinch of salt
1.5 teaspoons potato starch
1 teaspoon oil
◆Miraculous Dangerous Person◆
1 tablespoon sake
2 teaspoons soy sauce
1/3 teaspoon sugar
Ajipon 1/3 teaspoon
a little pepper
Sesame oil 1 teaspoon
NICEアイデア余り物有りの際作りたく感謝です😅
暑い時はあんまりに立ちたくないから、こういうのがイイ😊 冷蔵庫の整理もできて一石二鳥って感じ。
これも、やってみるわ~よ😂
いつも、ありがとうございます😂
ただ 動画を見てるだけでも
楽しい😊
我が家では ピーマンの代わりにパプリカを使ったり、にんじんを入れたりします😁
もちろん、短冊切りのにんじんは サッと火を通す程度で♪☺️
冷蔵庫に余り野菜🥬
ない😂
早速作りました😊ありがとうございます😊
ほんとに美味しそうなのよぉ。食べたいわぁよぉ〜
ボン・クレーさん……?
ウマすぎぃ!
これめっちゃ美味しかった 夏の間毎日食べてる
むり〜…
同じ材料でもちゃらりんこさんにはならないよ…
あー、美味しそうですねー♪
なすを買ったので挑戦して見ます
ありがとうございました🎉😊
ライバルは「リュウジ」ですかね?
ちょうどどれもあったので作りました!
とても美味しかった ありがとうございます
🎉美味しかったです!作ってみました😊
これ美味すぎ!妻のお気に入りになりました!
自分は、豚こま肉120gを先に炒めて、あげておいて、最後のやべえタレ入れるときにフライパンに合流させました!
こしょうはお肉にかけるイメージだと、肉に味がしていい感じでした❤
皆さん美味しい😋と仰ってるし材料もありますので今から作ってみます🍳🔪🎽
作りました!すごく美味しかったし、家族にも好評でした✨✨
味ポンがないのですが、普通のポン酢でも代用できますか?
コーティング無しのフラのイパン使ってるですのォ~よ
これでもナスに片の栗粉まぶして焼いてもくっつくの~よ?くっつかなぃわ~ょ?教えて欲しいのぉ~ょわ~ょぉのぉ~ょ