体脂肪500g付けるのに必要なチョコパイの量！
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#ダイエット #筋トレ #ハコジム
43件のコメント
チョコ食べようとしてたけどやめました。。
ありがとう。。
生活習慣病になって、食に気を付けるようになってから暴飲暴食が減りました。
1年前は、毎日のように晩ご飯が終わった後、アイス食べたりお菓子食べたり夜食食べたりしてたんですけどね。
体重は、途中から減らなくなったけど
健康の為に今の食生活は地道に続けます。
じゃあ23個食べるわ。
こんなんが余裕で食べれるのが怖い
もう饅頭怖いの世界なのよw 怖いけど欲しいなのよw
チョコパイはさすがに……とか言いださなくて良かったよ
まぁ食べないにこしたことはないな
23個程度で脂肪つきすぎだろ
これだけで良いんだ😊
日本人？？？韓国人にみえる
お菓子とか後で全部食べるん？誰かにあげるん？😂
チョコパイで例えるの絶妙😂👍峯聡次郎星野源の親分ブレーンMAD HOPE本人🙋
そっか。チョコパイは食べても良いんだ！
チョコパイ一個でつく体脂肪の量が思ったより多くてびっくらぽん
チョコパイ23ことかオヤツじゃん
チョコパイをチョコっと☺️
これのたけのこの里バージョン見たい。。。
但し、一日で減る量もチョコっとな模様😅
流石に２３個は食いてえって今はならないけど、
９個くらいは一度に食っちゃいたいなって思っても
実際食えるかなあとも思いつつ、やっぱり食えるな
こ…コーヒー飲みながらなら１０個くらいたべれるな？
塵も積もればデブとなる
なんだ！大丈夫なのか！明日から頑張ろ
でも、たかが23個で体脂肪500gもついちゃうんだ…23個なんて５日もあればぺろっと食べれちゃうような💦
チョコパイをちょこっと食べて…？
フフッ
何がやべぇって一個、二個食っても全然腹いっぱいにならんところ
チョコパイをちょこっと食べるのは罠なんよ😢
逆にデブエットしてる私、絶望
だから逆に太りたければ毎日ひとつずつ食えば1年で15kgぐらい増やせるってこと
23個は食ったことないけど、12個なら大した事じゃない 6個が普通で、止まらない時は12いく その度にこんなに脂肪ついてたのか
ダイエット1ヶ月ちょい、昨日も1600kcalくらい食事管理したのに今日0.5kg増えてて落ち込んだけど、これ見たら落ち込んでるの馬鹿らしくなってきた😂
こんなに食べてない、大丈夫だ、頑張るぞー！
まさに今、目の前にチョコパイがあって悩んでいました。ありがとうございます。
10個くらいなら油断したら普通に食べちゃうよ💦チョコパイ怖いな😂
チョコパイだけにちょこっと食べるのはOK(笑)
1個でそんなもんかと思うところですが、1回のウォーキングで減るのがこれくらいというのも見せていただいたので、そう考えるとチョコパイ1個ごときで一つまみの脂肪は多いな！と思ってしまいます
前は食べてました💦
1日あれば食べれちゃいますね
こちらの動画を見始めたら、段々と自然に食べなくなってます。
人間の体って簡単に体脂肪つくしかと言ってその後食わずに生活できるかと言ったら全く出来ないし欠陥よな
止まらなくて一気に10個くらい食べるときあるけど太れない
メンテナンスカロリー+チョコパイ23個食べたとして、チョコパイのカロリーは100%貯蔵されるのだろうか？？
いくら食べても太らないって言う人
まじ身体貸してくれ
余裕で太らしてあげる
嘘です。俺は腹に必ずいきます。。。
全然食べられるのが怖い
目標体重まで落としたら1日だけホールケーキを1人で丸ごと食うのが夢、この妄想ばっかしながら毎日蒸し野菜とパサチキ食ってる
なるほど、お太りさんは、普段の食事に加えて、1000個程度余計にチョコパイを食べてしまっただけど、、、
1000個のチョコパイって聞くと多く感じるけど、1年間で換算すると1日あたりたった3個。
毎日3個余計にチョコパイを食べてしまうだけでとんでもないことになる。
やはり、ダイエットの天敵はたまのドカ食い欲ではなく、日常的な気の緩みですかね。