【材料4つ】混ぜて冷やすだけ!抹茶×豆腐の健康的で痩せるプリン【ダイエット・低糖質・糖質制限・腸活・はちみつ】
混ぜて冷やすだけ!『抹茶豆腐プリン』🍵✨
材料はたったの4つだけで簡単!
低糖質で砂糖不使用だからダイエット中でも安心😊
豆腐のタンパク質&抹茶の美容パワーで健康美人に💖
ぜひ最後までご覧ください😌
■材料
・絹ごし豆腐:150g(1パック)
・抹茶パウダー:3g
・ゼラチン:3g
・はちみつ:15g(ラカントSなら約18g)
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【楽曲提供 株式会社 光サプライズ】
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2件のコメント
ゼラチンを熱い豆腐で溶かすなんて😮すごくビックリしました。このゼラチン豆腐はアレンジたくさん思いつきます。ありがとうございました!
とても美味しそうですね。参考にさせて頂きます!😮