ヨーグルトクリームでヘルシーな簡単キャロットケーキの作り方【グルテンフリー、米粉レシピ、小麦粉、バター不使用お菓子レシピ】
ビタミンCたっぷりの人参で美肌、美白を目指すキャロットケーキ🥕
卵、バターを使わないので健康やダイエットを意識されている方にもオススメです
し、か、も!
キャロットケーキには外せないクリームも
今回は水切りヨーグルトで大幅にカロリーオフです!
さっぱりしていてキャロットケーキにぴったりです
キャロットケーキ(材料)
米粉100g
ベーキングパウダー5g
シナモンパウダー1g
クミン1〜2ふり
米油70g
人参100g
卵1個
きび砂糖80g
好みのナッツ40g
水切りヨーグルト100g
(ヨーグルト400gから水切り)
粉糖15g
クリームチーズで作る場合
クリームチーズ100g
粉糖40g
(こちらも美味しいですが、カロリーがね、、、)
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1件のコメント
動画をご視聴いただきありがとうございます😊
ヨーグルトクリーム!本当に美味しいです!
カロリーオフ、腸にもよい発酵食品だから罪悪感ゼロ〜!!
たっぷりのせても大丈夫❤