卵なし！レンジで簡単抹茶フォンダンショコラの作り方♡　#shorts

卵なし！レンジで簡単抹茶フォンダンショコラの作り方♡　#shorts

どうも、りのです！

今回は、卵を使わない抹茶フォンダンショコラの作り方！

前回フォンダンショコラを作ったら大好評だったから、抹茶バージョンで作ってみたんだけど、、

うますぎた😭👏

ふんわりするのって卵ないと難しいけど、きなことベーキングパウダーあれば大成功する。

レンジで1分20秒。

オーブンやトースター使う必要ないよ。

脂質オフのフォンダンショコラ食べたい人は、ぜひ作ってみて✨

▼事前準備-—————————

▼材料-—————————

・おからパウダー　5g
・きな粉　5g
・抹茶　5g
・ハチミツ　10cc
・ベーキングパウダー　1g
・水　35cc
・チョコ　5g

▼作り方—————————

①入れ物におからパウダー、きな粉、抹茶パウダー、ハチミツ、水入れてしっかり混ぜる。

②ベーキングパウダー入れてよく混ぜ、真ん中にチョコいれたら600w1分10秒加熱してできあがり。

▼ポイント・コツ—————————

▼pfcバランス—————————

1人前　142カロリー
p 5.5g
f 6.4g
c 12.5g