【痩せるクッキー】糖質脂質大幅カット!混ぜて焼くだけ!オートミールクッキーの作り方

まったり時間です!

今回は【やせる!!ダイエットクッキー】を作ってみました!
グルテンフリー!糖質脂質大幅カット!
タンパク質もたっぷり取れちゃう!
かつ簡単!癖になっちゃう美味しさです!!
毎日食べても大丈夫!!
そんな夢のようなクッキーです!!

レシピ✍️
・オートミール70g
・もち粉 30g
(片栗粉でも!米粉でも)
・砂糖 10g
・塩ひとつまみ
・ブラックペッパー適量
・オリーブオイル 12〜15g
・卵白1個分
・粉チーズ 20g

・ごま5g
・くるみ 20g
180℃予熱180℃20分
こんがり焼き色付くまで焼いてね!!

今回はごま、くるみを入れてますが
プロセスチーズなど色んな具材で試してみても楽しいです!!

これからも美味しく簡単に楽しく作れるレシピを紹介します!!!

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