【ダイエット】15キロ痩せた今でも続けているプロテインベリースムージー#shorts #ダイエット #料理 プロテインはほぼ毎朝飲んでいます。 朝にタンパク質を摂取すると間食が減るのでオススメです。 Oatmeal banana recipes Shorts オートミール×バナナ オートミール×バナナレシピ オートミールのベリーバナナスムージー オートミールレシピ ダイエット 好きな人 料理 貧困
@minamoshizuka on 2022.11.12 16:05 質問が多かったので下記を参考にしてくださいませ🙇♀️私が使ってるミキサーは廃盤でした…😢同じメーカーなので使いやすいと思います！ ⬇️使ってるメーカーのミキサー⬇️https://amzn.to/3Ap7EMs ⬇️動画で飲んでるホエイプロテイン⬇️https://amzn.to/3V8dqtA
@user-mj6xv6xw1v on 2022.12.04 10:17 多分画質良いのにほっぺ？メガネ？に落ちたマツエクついてるからコメントでおかんのパンツみたいに表現されるのかも？？顔のパーツ悪く無いから前髪いじって唇縦じわならないようにリップ系とか塗るだけで変わりそう！みんなお部屋すっぴん風の動画はすっぴん「風」でバリバリメイクとかしてるんだよ！
@user-vb1go3bs5w on 2023.03.04 17:32 この人のショート最近は撮り方にも気を配ってるし、コンタクトしてメイクして可愛くなってるし頑張ってるから批判ばっかりは悲しい。心が傷ついちゃうよ
34件のコメント
質問が多かったので下記を参考にしてくださいませ🙇♀️
私が使ってるミキサーは廃盤でした…😢
同じメーカーなので使いやすいと思います！
⬇️使ってるメーカーのミキサー⬇️
https://amzn.to/3Ap7EMs
⬇️動画で飲んでるホエイプロテイン⬇️
https://amzn.to/3V8dqtA
シェイクの仕方ゲロキモくて好き
多分画質良いのにほっぺ？メガネ？に落ちたマツエクついてるからコメントでおかんのパンツみたいに表現されるのかも？？
顔のパーツ悪く無いから前髪いじって唇縦じわならないようにリップ系とか塗るだけで変わりそう！
みんなお部屋すっぴん風の動画はすっぴん「風」でバリバリメイクとかしてるんだよ！
また覗きに来たの？
いいえ、勝手に流れてきました
すっぴんドアップでも可愛いからええやん
肌めっちゃ綺麗だしドアップいいじゃん、、かわいいじゃん、、
サムネの顔よ！！！
これ以外は食べてないから痩せたのかな？
ちょっとドアップしんどかったって思ったらコメント欄みんな同じでよかった
朝の口臭そう
へーって見てたら、ちょつとびっくりしたかも💦
名字が みなも「と」やったら
全国民が認めるしずかちゃんやのにな〜
振る時のポーズ何？
ドアップ可愛いよ
僕は好き
バナナちゃうんかい
見た目すごい好きです
追い追いドアップでしんだwwwww
ごめん、申し訳ないんだけど顔の作りが微妙な方のドアップきつい。
この人のショート最近は撮り方にも気を配ってるし、コンタクトしてメイクして可愛くなってるし頑張ってるから批判ばっかりは悲しい。心が傷ついちゃうよ
せっかくの質のいいタンパク質を、牛乳を混ぜて台無しにするの好き
顔も出せない奴がアンチとか暇な人多いな😂
kkmnkって感じ
ドアップ別に良くね？
なんか清潔感がないからアップきつい
シコシコ上手。
初見です!最近ダイエット始めたので真似してみますーー!美味しそう😋
俺はドアップ好き
これを冷凍して、シャーベットとかになるのかな？
夏にいいよね
味変わっちゃうかな
いいとこのプロテイン飲んでますね！
ダイエット目的ならホエイじゃなくてソイの方が良くないですか？トレーニング後に即座に飲むって言うなら分かるんですが….
ホエイプロテインは牛乳からたんぱく質を抽出してるのに また混ぜてしまうの草
違う、身体を鍛えろ
ドアップ何がいけないの？可愛いのに✨
これプラス小さいおにぎりか、パン食べたほうがエネルギーてきには