【米粉の簡単レシピ】ふわもち食感！黒豆入り抹茶蒸しパン(乳・卵不使用)/フライパンでもできる！/プレーンレシピも有◎

【米粉の簡単レシピ】ふわもち食感！黒豆入り抹茶蒸しパン(乳・卵不使用)/フライパンでもできる！/プレーンレシピも有◎

蒸すまで10分！「小麦・卵・乳不使用」の米粉蒸しパンの作り方をご紹介します🥣
動画では、抹茶生地に黒豆をトッピングしていますがプレーンで作ることもできます✨
ぜひお試しください🧁

■ —おしらせ—■
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お楽しみに〜🥣✨

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単発レッスン&米粉パンコースの動画受講受付中！
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メロンパン・絶品ピザ・肉まんなど、バリエーションを増やしたい方におすすめ🍕
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▶︎米粉パンコース動画受講
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米粉パンコース(オンラインレッスン)は夏頃開催予定🥣
①マスターコース②無農薬米粉パンコースの2種類があります！LINEから優先的にご案内予定です。

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パン講師の日常はInstagramにて発信中です！
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🥣材料(セリアのシリコンカップ(8号)5個分)
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▼抹茶生地
・米粉(※)：100g
　→米粉の選び方が重要です！下記参照ください。
・砂糖：25g〜(お好みで調整)
・抹茶パウダー：2g
・ベーキングパウダー：5g
・お好きなミルク類：110g
　→水の場合は95g〜でOK！ただ、少し膨らみが悪くなりやすい&もちっと感が増します…！
・油：5g
・黒豆：(お好みで)

※米粉について🌾
製菓用米粉ミズホチカラ、米の粉などがおすすめです！
パン用米粉ミズホチカラでも作れますが、少しもちっと感が増します！
米粉によってはずしっと重たい食感になってしまうので、
ふわっとしっとり感を出したい場合は上記どれかがおすすめです✨

▼プレーン生地
・米粉：100g
・砂糖：25g〜(お好みで調整)
・ベーキングパウダー：5g
・お好きなミルク類：110g
・油：5g

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こちらの動画もチェックしてみてね✨
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▼卵入りのふわふわ蒸しパン

▼米粉の選び方

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📝材料参考リンク
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▼米粉
共立食品　米の粉
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製菓用米粉ミズホチカラ
https://www.cotta.jp/products/detail.php?product_id=027760
https://tomiz.com/item/01782300

パン用米粉ミズホチカラ (熊本製粉)
https://amzn.asia/d/1gkZ9Sb

▼ベーキングパウダー(アルミフリーのものがおすすめ)
https://amzn.asia/d/0kpLUf3

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my profile-プロフィール-
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▼レッスンの最新情報や日々のことを発信中！
https://instagram.com/naturam_0906?igshid=YmMyMTA2M2Y=

▼動画で自己紹介☺️

定岡希咲(さだおかきさき)
大阪出身→2022年より岡山へ移住🍑
現在は夫と娘との3人暮らしです。

グルテンフリー専門
「パンコミュニティNaturam」主宰

立ち上げ当初は
小麦パンをお伝えしていましたが、
自分自身や家族の身体の不調などをきっかけに
食への関心が高まり米粉パン専門へ

現在は、オンラインセッションや動画販売をメインに、
米粉パンの魅力をお伝えしています

皆様と、皆様の大切な人へと
幸せの輪が広がりますように…♡

●動画&レシピ受講、体験セッションのご予約はこちら
https://naturam0906.stores.jp/

●お問い合わせ・お仕事のご依頼
公式LINEもしくはメールにてお願い致します。

▼公式LINE
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▼メールアドレス
naturam0906@gmail.com

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※レシピの転載や商用で利用することはご遠慮願います。
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