簡単！毎朝食べたくなる大学芋風ときな粉【オートミールケーキ】 〜材料〜 大学芋風 ①オートミール ②卵 ③バナナ ④黒ゴマ ⑤蜂蜜 きな粉オートミール ①オートミール ②ベーキングパウダー ③バナナ ④きな粉 ⑤低脂肪牛乳 ⑥チョコチップ（お好みで） インスタに日々のオートミール&食事up↓ https://www.instagram.com/y.0415.h/ #オートミール #大学芋 #オートミールケーキ #罪悪感フリー #ボディメイク Oatmeal pancakes recipes オートミールパンケーキ オートミールパンケーキレシピ ダイエット中のおやつに パンケーキレシピ 米粉とオートミールのお腹スッキリパンケーキ
