【オートミール 】美味しく食べる!ヨーグルトパンケーキ

身体に良くて、肌にも良いという、オートミール 。
おかゆ風にしたり、ホットシリアルにするのは、ちょっと苦手で、、
これなら食べれる!ヨーグルトパンケーキにしました。

材料
・バナナ 1本
・オートミール 80g
・豆乳ヨーグルト 1cup(110g)→トッピング用も含む
・ベーキングパウダー 小1/4程
・塩 少々
・たまご 1個
・アーモンドミルク 適量(牛乳でも可)
・アマニ油 少々
・バター 焼く前に使用
・素焼きくるみ

◉Instagram
https://instagram.com/mika.132gohan

#オートミール
#オートミールパンケーキ
#ダイエット

Leave A Reply