【毎日ガブガブ飲め】「毎日アレをガブガブ飲みまくれば、 肝臓脂肪がみるみる溶けて、死にかけた肝臓が救われて、超回復する」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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▼【目次】
0:00 ご挨拶・導入
肝臓脂肪がみるみる溶けて、死にかけた肝臓が救われて肝機能が爆上がりする神飲料
7:21 ①●●●コーヒー
17:27 ②無糖●●●
24:36 ③●●●スムージー
32:23 ④●●●●レモネード
35:19 ⑤●●●●ティー

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▼どんなチャンネル?
聞くだけで理解できる音声コンテンツにして投稿しています。
(アニメーションも付けたりしてますが、音声だけでも理解できるように制作しています!)
通勤中・食事中・寝る前などスキマ時間に聞き流して頂いて
効率の良いインプットのお役に立てれば幸いです!(^^)!

▼作成者紹介 
●タケミ Twitter https://twitter.com/takemi52937241
●リョウ Twitter https://twitter.com/ryo_mm9n

本要約チャンネルプロフィール
1日5冊ほどの読書を5年以上続けている、心底本を愛するオタクと優れた健康知識を有する医師の集団。
学習により迷いをなくし、健康により自己救済されるという信念を持つ。
オタクのプライドにかけて、世界一分かりやすい動画を作成している。

▼お願い
この部分をこうしてほしい
こう直したほうがいいのでは?
など感想コメントを頂けると、とても喜びます(^^)
些細なことでもコメントいただけると嬉しいです!

高評価が多い動画ほど関連動画に上がりやすくなるので、
この動画が役にたったと思って下さった方は👍をお願いします!
これからもガンガン動画を上げていきますので、よろしくお願いいたします(^^)/

▼著作権者(著者、訳者、出版社)のみなさま
当チャンネルでは書籍やニュースで得た知識を元に、動画を制作しております。あくまでも、書籍やニュースの内容解説をするにとどめ、原著作物の表現に対する複製・翻案とはならないよう構成し、まず何より著者の方々、出版・報道に携わる方々への感謝と敬意を込めたチャンネル運営を心懸けております。
しかしながら、もし行き届かない点があり、動画の削除などご希望される著作権者の方は、迅速に対応させていただきますので、お手数お掛けしまして恐れ入りますが、下記いずれかの方法にてご連絡いただけますと幸いです。
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(Twitter DMの方が確認頻度が高く、早急にご対応できます)

引き続き、つくり手の方への感謝と敬意を込めてチャンネルを運営していきますので、今後とも宜しくお願い申し上げます。

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16件のコメント

  1. 以前MCTオイルをコーヒー☕️に入れて飲んでました。でもいつしかMCTオイルの宣伝をタケミさんがしなくなって、MCTオイル自体安いものではないので止めてしまいました😮この辺では、カルディにしかなくて、またですかという感じです😢どうしようかな〜🤔

  2. お昼にタケミさんの声を聞けてうれしい❤💖💞💛毎朝ペパーミントテイーとコーヒーを飲んでいます。😄☕🍹💖
    ☕❣コーヒーにオリーブオイル、入れてもいいですね。💞💓
    🥠🍋生姜レモネードも健康的ですね。💓❤‍🩹ありがとうございます😊

  3. 2年ほど前から、MCTオイルを大さじ1杯ほど毎日味噌汁に入れて飲んでいました。
    ランニングもほぼ毎日して、食事もかなり気をつけていたのに、
    何故か健康診断で肝臓の数値が悪かったので、MCTオイルを疑うようになりました。
    それから一切MCTオイルを取らずに再検査を行った結果、肝臓の数値が大幅に改善しました。
    (γ-GPT73→33 AST30→17 ALT52→18)
    僕の場合、マラソンやっている関係もあり肝臓自体が脂肪を溜め込もうとする体質も関係しているのかもしれません。
    何でもそうですが、取りすぎ、体質に合っていない健康法は気をつけるべきかもしれませんね。これとっていれば大丈夫なんてものは無いかと。

  4. 植物性油脂に限らず精製された油は全て摂り過ぎると病気の原因になる、と吉野敏明医師は力説されてます。肉や魚や野菜に自然に含まれている油で十分だということです。

  5. MCTオイルは買ってあるけど以前コーヒーに入れて飲んだけど撹拌機がないのでちょっと油っぽかった 少なめに入れてみます 抹茶はあるのでまた抹茶無糖ラテ作ってみます ペパーミントティーは色々な種類のハーブティーの中に入っていました 美味しい❤

  6. この動画を見て色々知った他に本当に健康になれて嬉しいです😊ありがとうございます❗

  7. 肝臓 活性化するためには ゴルフのスイングと 腹筋運動をやるべきだよ! 運動しなきゃ 肝脂肪はとれんよ。😅

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